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La Marató dels Dements se ha consolidado como uno de los eventos más esperados por la comunidad de corredores de montaña, especialmente en la Comunidad Valenciana. Este año, la prueba no solo promete ser un reto para los participantes sino que, además, cerrará las prestigiosas Skyrunner World Series de la ISF, siendo el broche de oro de un circuito que destaca por su belleza y exigencia alpina. Con una bolsa de premios que alcanza los 100.000 euros, la expectativa es máxima, y se espera que los

En el corazón del viñedo champenois, la ciudad de Epernay (51) se convierte en el epicentro del trail running con la celebración del Sparnatrail 2023, un evento que no solo marca la historia del deporte al aire libre sino que también inaugura el Challenge National de Trail 2024. Este 2023, el Sparnatrail cumple su vigésimo séptima edición, remontándose a sus inicios en 1996, una época en la cual el fenómeno del trail aún no había capturado la imaginación popular como lo hace hoy. Con más de 1800

En una competencia donde el terreno rugoso y los desniveles definen a los campeones, el 360º The Challenge en Gran Canaria se ha consolidado como una de las carreras de montaña de autosuficiencia más desafiantes de Europa. La edición de este año, que tendrá lugar entre el 15 y el 19 de noviembre, promete ser la más emocionante hasta la fecha, con atletas de élite luchando por conquistar los 269 kilómetros de ruta y los deslumbrantes 14.000 metros de desnivel positivo. La Edición con Mayor Desniv

En el apasionante mundo del trail running, optimizar la biomecánica, incluso en terrenos inestables, es esencial para correr más rápido y reducir el riesgo de lesiones. La ciencia de la biomecánica del trail running es un campo fascinante y complejo, lleno de datos, técnicas y teorías que pueden marcar la diferencia en el rendimiento de un corredor. A continuación, exploramos lo que la ciencia tiene que decir al respecto. La Ciencia de la Biomecánica en el Trail Running La biomecánica es una ram

En el mundo del trail running, las noticias sobre los atletas de élite y las competencias más desafiantes generan un revuelo indescriptible entre los aficionados y seguidores de este deporte extremo. Tal es el caso de la reciente confirmación de que Jim Walmsley, uno de los corredores más destacados en la actualidad, participará en la The North Face Transgrancanaria 2024. Jim Walmsley: Un Referente en el Ultra Trail Al hablar de Jim Walmsley, es imposible no mencionar su impresionante palmarés,

En las profundidades de Cataluña, donde las montañas de Prades se alzan imponentes contra el cielo, se prepara un evento que promete convertirse en un referente para los amantes del trail running: la Muntanyes de Prades Epic Trail Costa Daurada. Este artículo explorará lo que aguarda a los participantes en esta primera edición, que se celebrará el fin de semana del 11 de noviembre, y cómo se enfrentarán al desafío de conquistar estas rutas míticas. Una Aventura Épica en las Montañas de Prades La

En la paradisíaca isla de la Réunion, el próximo 3 de diciembre se celebrará una de las carreras más desafiantes y singulares del mundo del trail running: la Mégavalanche à la Réunion. Con una ruta que promete adrenalina pura y paisajes que quitarán el aliento, esta competencia no es para los débiles de corazón. La Mégavalanche à la Réunion: Una Carrera de Infarto La Mégavalanche à la Réunion no es una carrera común. Se trata de un evento que pone a prueba la resistencia y la destreza de los cor

En la profundidad de los montes de Euskal Herria, un evento único se alza como un desafío a la tradición y a la resistencia humana. Nos referimos al Mariren Kobak Trail, el ultratrail que venera a la Diosa Mari, y que en su primera edición promete una experiencia inolvidable. Este ultratrail, más que una prueba de resistencia, es una aventura en la que la orientación y la planificación son clave. A continuación, sumergámonos en los detalles que hacen de esta competencia una cita imprescindible p

En el mundo del ultramaratón, el éxito no llega de la noche a la mañana. Esto lo sabe bien Tyler Green, un ultracorredor estadounidense que ha demostrado que la clave para alcanzar las metas en el running reside en la construcción de una "pista de despegue" más larga, es decir, en la consistencia y la persistencia a lo largo de varios años. Su enfoque metódico y su paciencia han sido fundamentales en su ascenso al podio en competiciones de élite como la Western States 100 Mile Endurance Run y la

En el corazón del País Vasco, las montañas se preparan para recibir a los valientes que osarán desafiar su majestuosidad. A tan solo unos meses de que dé comienzo la esperada 13ª edición de Ehunmilak, la fascinación por las cien millas vascas se hace palpable entre la comunidad de corredores de montaña. El evento, que se llevará a cabo los días 12, 13 y 14 de julio de 2024, promete ser un espectáculo de resistencia y naturaleza. La apertura de inscripciones, programada para el 9 de noviembre, le