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En el mundo del atletismo, un aspecto clave y a menudo pasado por alto es cómo nuestra biomecánica influye en la economía de la carrera. ¿Está nuestra forma de correr reteniéndonos o impulsándonos hacia adelante? Como corredores de trail, estamos constantemente esforzándonos por mejorar, correr más lejos, aumentar la ganancia de elevación y cubrir terrenos más técnicos. Pero, ¿qué tanto estamos prestando atención a cómo se mueve nuestro cuerpo mientras corremos? ¿Qué es la economía de la carrera

En la extenuante competencia de la media maratón Salomon UltraPirineu Mitjà (21km), sólo aquellos que han participado conocen el esfuerzo requerido para lograr un lugar en el TOP 10. Ultrapirineu es reconocida como una de las pruebas de mayor nivel en todo el panorama nacional en España, en la que se desafían a sí mismos numerosos atletas de alto calibre. Esta crónica se centra en la experiencia de Pablo Bautista en esta prueba realizada el 4 de octubre de 2023. Experiencia en Ultrapirineu Ultra

En el vigésimo noveno episodio de Find Your Everest Podcast, Javi Ordieres nos lleva por un viaje emocionante a través de la Salomon Ultra Pirineu 2023. Esta es una oportunidad fantástica para entender las experiencias de los atletas, aprender de sus técnicas y su enfoque en la competición de trail running. Análisis de la Salomon Ultra Pirineu 2023 Javi Ordieres analiza todo lo sucedido en la Salomon Ultra Pirineu, abarcando desde la ultra hasta la maratón y la media. Esto ofrece una visión com

Adrian Ivars, conocido corredor de larga distancia, recientemente compartió en su perfil de Instagram (@adrianivars) su experiencia en la Mitja Salomon Ultrapirineu 2023, una de las carreras de trail más competitivas de España. A través de su publicación, Ivars reflexiona sobre su desempeño en la carrera y los retos que enfrentó durante la misma. Este artículo explorará en profundidad sus comentarios y experiencias. La experiencia de Adrian Ivars en la Mitja Ultrapirineu Adrian Ivars ha corrido

Frédéric Tranchand, un renombrado atleta de trail running, recientemente compartió en Instagram su experiencia corriendo en el evento Nice Côte d'Azur by UTMB en la famosa Côte d'Azur. Su objetivo era participar en la UTMB®️ World Series con la mira puesta en el OCC, durante las finales Dacia UTMB® Mont-Blanc en Chamonix. Primera experiencia en la UTMB World Series Tranchand, en medio de una temporada deportiva muy ocupada con metas ambiciosas en los Campeonatos del Mundo de Trail, las series

El mundo del atletismo ultra vivió un momento histórico durante la reciente edición de la Spartathlon en Grecia. Los corredores Camille Herron y Fotis Zisimopoulos, lograron destrozar los récords de la carrera de 153 millas, imponiendo nuevas marcas en la historia de esta desafiante prueba. Camille Herron hace historia en la Spartathlon La corredora de ultradistancia estadounidense Camille Herron, se ha destacado por sus increíbles logros en el mundo del atletismo. Sin embargo, su última hazaña

En lo que promete ser un evento lleno de emoción y adrenalina, los atletas de renombre Manuel Merillas y Antonio Martínez han hecho su elección, optando por la prueba por etapas de la Ibereólica Ultra Sanabria Caja Rural que se celebra este fin de semana. Esta elección estratégica les permitirá prepararse para la final de las Golden Trail Series y las Skyrunning respectivamente. Ibereólica Ultra Sanabria Caja Rural: Un Evento para No Perderse Este fin de semana se celebra la VII edición de la Ib

En el año 2023, se establecen nuevos récords en la mítica carrera griega Spartathlon, un evento que recorre la distancia entre la Acrópolis de Atenas y la ciudad de Esparta. Los responsables de estas hazañas son los atletas Camille Herron y Fotis Zisimopoulos, quienes han dejado su huella en el deporte. Camille Herron establece un nuevo récord en Spartathlon Después de retirarse el año anterior, Camille Herron regresó a la competencia más fuerte y estratégicamente preparada. Tras ir remontando p

Hannah Belles, apasionada corredora de senderos, esquiadora y eterna fan que reside en Salt Lake City, UT, plantea una pregunta interesante: ¿El correr senderos siempre tiene que ser solo por diversión? Como ex estudiante de ballet, Belles recuerda claramente las palabras de su director de ensayo, "Si quieres ser un gran bailarín, tienes que estar obsesionado con ello". Pero, reflexionando sobre este momento, Belles entiende ahora que la obsesión no equivale a la grandeza, específicamente en bal

El pasado fin de semana, el idílico pueblo de La Puebla de Don Fadrique, en la provincia de Granada, fue el escenario de la 16ª edición de La Sagra Skyrace, un evento deportivo que cerró con un rotundo éxito. Ubicado en las inmediaciones de la Sierra de la Sagra, este municipio es conocido por su magnífico entorno natural de extraordinaria belleza, además de formar parte de los pueblos mágicos de España gracias a su riqueza cultural y patrimonial. La Sagra Skyrace en un entorno excepcional La Si