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En el episodio 21 del podcast Find Your Everest, presentado por Javi Ordieres, se abordan varios temas interesantes. Se discute la lesión de Kilian Jornet y las dudas que surgen sobre su participación en las carreras de Sierre Zinal y el UTMB. También se menciona que Courtney Dauwalter participará en el UTMB, su tercera carrera de 100 millas consecutiva. Además, se entrevista al director de carrera de Euráfrica Trail, quien comparte todas las novedades de esta emocionante competencia. Los oyent

Cuando corremos cuesta arriba, nuestra velocidad disminuye debido a que necesitamos agregar velocidad vertical a la velocidad horizontal. Las cualidades para crear velocidad horizontal y vertical son diferentes, aunque una base sólida es muy similar. En la carrera plana, se toman en cuenta principalmente 3 conceptos: VO2max, umbral de lactato y economía de carrera. El VO2 max es el máximo de oxígeno que un atleta puede consumir mientras corre; el umbral de lactato es la velocidad a la que se acu

Jordi Gamito logró una espectacular victoria en la Grossglockner Ultra-Trail 110 km (GGUT), con un tiempo de 14 horas, 25 minutos y 13 segundos. El corredor superó los problemas de lesiones y se adjudicó de manera contundente esta exigente competición. Durante la carrera, Gamito mantuvo un emocionante duelo con el corredor italiano Ivan Favretto, quien finalmente sufrió un bajón físico, permitiendo a Gamito tomar la delantera y llegar en solitario a la meta en Kaprun. La GGUT es una carrera de 1

Kilian Jornet se encuentra recuperándose de un edema óseo en la cadera, lo cual le ha impedido participar en las carreras de montaña. Para acelerar su recuperación, ha decidido cambiar el running por el ciclismo. A pesar de esto, aún no se sabe si estará en condiciones de competir en la próxima carrera, Sierre Zinal, o incluso en el UTMB Chamonix. El edema óseo fue descubierto después de sentir molestias en la cadera antes del Eiger Ultra Trail. Jornet cree que esta lesión se debe a haber vuelto

Courtney Dauwalter, atleta de ultratrail de Salomon, ha logrado varios récords este verano. En la Western States 100 Miles, venció y rebajó el récord femenino en 78 minutos. En la Hardrock 100 Miles, también ganó y estableció una nueva marca de 26h14m. Ahora se prepara para competir en el UTMB Mont Blanc 2023. En la UTMB de 2021, ganó con un tiempo de 22h30m54s, superando el récord vigente desde 2013. En la Western States 100 Miles, ganó en 2018 y este año estableció un nuevo récord de 15h29m33s

Javi Domínguez, un destacado corredor de trailrunning, obtuvo un impresionante tercer puesto en la pasada Hardrock 100, confirmando las expectativas de aquellos que apostaban por un gran resultado. A pesar de acercarse a los cincuenta años, sigue compitiendo y obteniendo excelentes resultados en este deporte. En el podcast Sweet Home Alabama, Javi Domínguez repasa su experiencia en el Hardrock 100.

La lista de favoritos para las carreras de UTMB 2023 comienza a tomar forma. Destacan nombres como Grégoire Curmer, Jean-Marie Thévenard, Tofol Castanyer, Fiona Porte, Maryline Nakache, Lucie Jasmin, Stian Angermund, Francesco Puppi, Nadir Maguet, Kevin Vermeulen, Benedikt Hoffman, Katie Schide, Lucile Germain, Jiasheng Shen, Dakota Jones, Andreas Reiterer, Andreu Simon Aymerich, Azara Garcia y Audrey Tanguy. En la TDS, se espera la participación de Grégoire Curmer, Jean-Marie Thévenard, Tofol C

En este episodio del podcast "Find Your Everest" presentado por Javi Ordieres, se hace un repaso a la emocionante experiencia vivida en el Trail Monte Dobra en Torrelavega. Los anfitriones están felices pero un poco cansados, habiendo participado en la carrera junto a otros invitados. La primera parte del podcast incluye comentarios y anécdotas de los presentadores sobre la carrera y sus sensaciones durante la misma. Se destaca la dureza de la carrera con fuertes subidas y bajadas técnicas. Tamb

La Salomon Ultra Pirineu ha anunciado una colaboración con AB-BIOTICS y KERN PHARMA para llevar a cabo una prueba de resistencia con corredores voluntarios de la SUP 100K®, con el objetivo de abordar los problemas gastrointestinales que afectan a los corredores de larga distancia. Esta prueba se centrará en evaluar los efectos del suplemento alimenticio 'Probiótico Ultra' en la reducción de los síntomas gastrointestinales experimentados durante las competiciones y entrenamientos. Un estudio reci

La UTMB Mont Blanc es considerada la ultramaratón más competitiva del trail running. Esta carrera de 106.5 millas atraviesa la extraordinaria belleza de los Alpes Suizos y en 2022 contó con la participación de Tom Evans y Emily Hawgood, quienes buscaban hacer historia. Emily participaba en la UTMB por segunda vez, mientras que Tom, a pesar de su amplia experiencia en trail running, había estado fuera de entrenamiento durante seis meses debido a una cirugía. Ambos buscaban completar el doble desa