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La Valgrosina Trail, en su segunda edición, es una carrera que tiene lugar en el histórico pueblo de Grosio, con tres distancias diferentes que atraviesan hermosos paisajes naturales entre los valles de Eita y Sacco en Valgrosina. La ruta principal es de 70 km y comienza a las 5 a.m. desde Eita. La carrera incluye una serie de ascensos y descensos, pasando por puntos emblemáticos como el Paso Vermulera, el Lago Sapelaccio y el Bivacco Duilio. El último tramo es una empinada bajada que lleva a lo

El Valgrosina Trail es una carrera de trail running que se celebra en el histórico pueblo de Grosio, ubicado a 650 metros de altitud. En su segunda edición, esta competencia ofrece tres distancias diferentes a través de paisajes naturales impresionantes entre los valles de Eita y Sacco en Valgrosina. Una de las rutas disponibles es la de 38 km, que es menos explosiva que la corta pero más accesible que la larga. El recorrido te llevará por algunos de los lugares más espectaculares de Val Grosina

El Fjällmaraton es un evento del Campeonato Mundial de Trail Spartan que se llevará a cabo en Åre, Suecia. La distancia de la carrera es de 45 km, con un total de 1800 m de ascenso y 1950 m de descenso. La fecha programada para el evento es el 5 de agosto de 2023, con una hora de inicio a las 09:00. La carrera comenzará en Trillevallen y terminará en Ottsjö. En lugar de la "drömbana" planeada para la 19ª edición de este prestigioso evento, se presentará una "drömreservbana" en 2023. La nueva rut

La investigación realizada por Relevo revela las fallas en el sistema internacional antidopaje que permitieron que un caso de dopaje fuera neutralizado por las autoridades españolas un año después. El caso involucra a la maratonista Majida Maayouf, quien dio positivo en un control antidopaje realizado en noviembre de 2020 en Alemania. Sin embargo, las instituciones encargadas de gestionar el caso no tomaron medidas hasta ocho meses después. El proceso para cubrir el positivo de Maayouf estuvo l

Kilian Jornet, un reconocido corredor de montaña, comparte su enfoque de entrenamiento para la temporada 2022. Su objetivo era competir en carreras cortas y largas de trail running en un período de tiempo corto. Participó en las carreras más competitivas, incluyendo Zegama, Sierre Zinal, Hardrock 100 y UTMB. Debido al calendario de carreras, tuvo que alternar entre carreras cortas y largas, lo que requirió una preparación específica. Jornet enfatiza la importancia de adaptar un plan de entrenami

El 27 de mayo de 2022, un equipo de escaladores y fotógrafos logró alcanzar la cima del Everest con el objetivo de volar un dron sobre la pirámide más alta de la Tierra. Esta hazaña fue capturada en un documental llamado "Everest inédito: El vuelo imposible", dirigido por --- y transmitido en el canal DJI. La duración del documental es de 02:48 minutos. En esa misma fecha, montañeros y fotógrafos chinos lanzaron un dron equipado con una cámara Hasselblad 4/3 CMOS desde la cima del Everest, supe

El Campeonato del Mundo Juvenil de Skyrunning regresa a Gran Sasso, Italia, donde se celebró la primera edición en 2016. El evento se llevará a cabo del 4 al 6 de agosto y contará con diferentes distancias y ascensos verticales. El punto más alto de la competición será en la Gran Sasso SkyRace, que alcanzará los 2.533 metros de altitud. En total, se entregarán 75 medallas en las categorías VERTICAL y SKY. Las nuevas regulaciones incluyen cuatro categorías de edad: Youth A, Youth B, Youth C y U23

En el episodio 21 del podcast Find Your Everest, presentado por Javi Ordieres, se abordan varios temas interesantes. Se discute la lesión de Kilian Jornet y las dudas que surgen sobre su participación en las carreras de Sierre Zinal y el UTMB. También se menciona que Courtney Dauwalter participará en el UTMB, su tercera carrera de 100 millas consecutiva. Además, se entrevista al director de carrera de Euráfrica Trail, quien comparte todas las novedades de esta emocionante competencia. Los oyent

Cuando corremos cuesta arriba, nuestra velocidad disminuye debido a que necesitamos agregar velocidad vertical a la velocidad horizontal. Las cualidades para crear velocidad horizontal y vertical son diferentes, aunque una base sólida es muy similar. En la carrera plana, se toman en cuenta principalmente 3 conceptos: VO2max, umbral de lactato y economía de carrera. El VO2 max es el máximo de oxígeno que un atleta puede consumir mientras corre; el umbral de lactato es la velocidad a la que se acu

Jordi Gamito logró una espectacular victoria en la Grossglockner Ultra-Trail 110 km (GGUT), con un tiempo de 14 horas, 25 minutos y 13 segundos. El corredor superó los problemas de lesiones y se adjudicó de manera contundente esta exigente competición. Durante la carrera, Gamito mantuvo un emocionante duelo con el corredor italiano Ivan Favretto, quien finalmente sufrió un bajón físico, permitiendo a Gamito tomar la delantera y llegar en solitario a la meta en Kaprun. La GGUT es una carrera de 1