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En el corazón del archipiélago canario, la Transgrancanaria se ha consolidado como una de las competiciones más esperadas por los aficionados al trail-running. Con la llegada de la edición de 2025, atletas y entusiastas del deporte al aire libre se preparan para afrontar los retos que Gran Canaria tiene reservados. Del 19 al 23 de febrero, la isla se convertirá en el foco de atención de la comunidad runner internacional. La Cita Obligada del Trail-Running La Transgrancanaria no es solo una carre

El pasado 7 de octubre de 2023, Antonio Dávila y María del Carmen Biosca se impusieron en el Gran Trail Peñalara, una prueba que rinde homenaje a la majestuosa Sierra del Guadarrama. La jornada estuvo marcada por las altas temperaturas, alcanzando cifras de hasta 30 grados, lo que añadió un desafío extra al ya exigente recorrido de 104 kilómetros con 5.100 metros de desnivel positivo. El Gran Trail Peñalara El Gran Trail Peñalara es una competencia que se celebra en la Sierra del Guadarrama, con

La "Santa Madre - Unusual Bar 50CHO RATIO 1:1" es una innovadora barrita energética que redefine el juego de la nutrición deportiva gracias a su única y cuidada formulación. Con un contenido de 50g de hidratos de carbono en un peso neto de 65g, esta barrita se destaca en el mercado. Ofrece un ratio de absorción 1:1, facilitando una rápida asimilación y obtención de energía a través de los transportadores intestinales GLUT1 y GLUT5, a diferencia de otros productos en el mercado. Esta barrita está

La recuperación es un aspecto crucial de cualquier régimen de entrenamiento, especialmente para los corredores de trail y ultra. Sin embargo, existen numerosos mitos alrededor de la recuperación que pueden llevar a los atletas a seguir prácticas ineficaces o incluso perjudiciales. Analicemos y desmientamos siete de los mitos de recuperación más comunes. Mito 1: Más carrera equivale a una mejor recuperación Muchos corredores creen que correr más les ayudará a recuperarse más rápido después de un

El estreno de la carrera Ibereólica Ultra Sanabria Caja Rural ha estado marcado por el dominio vasco. Los reconocidos corredores Aritz Egea y Oihana Kortazar se han impuesto en la primera etapa de la competencia, cumplida el pasado 6 de octubre de 2023. Arranque espectacular de Ibereólica Ultra Sanabria Caja Rural La carrera deportiva inició de manera notable en el Parque Natural del Lago de Sanabria, congregando a cerca de 150 corredores en su modalidad Ultra (ULSA). La primera etapa presentó

La Barkley Marathons, esa carrera de ultradistancia que despierta el interés de corredores y espectadores año tras año, ha comenzado su edición 2024. En este artículo, exploraremos la información disponible sobre la competencia de este año, sus participantes y las condiciones en las que se desarrollará, envuelta en el misterio y el sigilo característicos que ha impuesto su creador, Lazarus Lake. La Anticipada Espera por la Barkley Marathons 2024 Como cada año, la expectativa en torno al inicio d

La Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME) se prepara para vivir momentos decisivos. Con las elecciones a la presidencia en el horizonte, la comunidad montañera está expectante ante los nuevos desarrollos. En este escenario, se destaca la figura de Bernat Clarella Biarge, quien recientemente ha anunciado su candidatura para liderar la federación en el periodo 2024-2028. Este acontecimiento marca un punto de inflexión en la dirección de una de las federaciones más relevantes

En la extenuante competencia de la media maratón Salomon UltraPirineu Mitjà (21km), sólo aquellos que han participado conocen el esfuerzo requerido para lograr un lugar en el TOP 10. Ultrapirineu es reconocida como una de las pruebas de mayor nivel en todo el panorama nacional en España, en la que se desafían a sí mismos numerosos atletas de alto calibre. Esta crónica se centra en la experiencia de Pablo Bautista en esta prueba realizada el 4 de octubre de 2023. Experiencia en Ultrapirineu Ultra

La Toscana italiana no solo es famosa por su impresionante patrimonio cultural y sus exquisitos vinos, sino que, ahora, también se está convirtiendo en un referente para los entusiastas del trail running. Gracias a la celebración del Chianti Ultra-Trail by UTMB®, el corazón de esta encantadora región acogerá a algunos de los corredores más destacados del mundo en una competición que promete ser tan feroz como fascinante. La Batalla por Chamonix: Competencia de Élite en la Toscana El último fin d

Las inscripciones para la 360º The Challenge Gran Canaria han comenzado, marcando el inicio de una de las carreras de montaña más desafiantes del mundo. Con Tejeda como el corazón de esta novena edición, que se llevará a cabo del 13 al 17 de noviembre, los participantes enfrentarán más de 250 kilómetros de senderos y un desnivel positivo que supera los 14,000 metros. En este post, exploramos lo que hace a la 360º The Challenge una experiencia única en el mundo del trail running. La Emoción de la