📹 El Viaje Inspirador de Sara Alonso: Del 3000 con Obstáculos a la UTMB y la Golden Trail Series en 2023
Sara Alonso, una destacada atleta de trail running, ha tenido un viaje lleno de altibajos en su carrera deportiva. Su historia es un testimonio de resiliencia, determinación y amor por el deporte, incluso cuando las circunstancias no son las mejores.
Los Primeros Pasos de Sara en El Trail Running
De la Pista al Trail
Sara Alonso comenzó su carrera en el atletismo a los 17 años, compitiendo en los 3000 metros con obstáculos. Sin embargo, a lo largo del tiempo, se sintió frustrada con los resultados y decidió explorar el trail running, especialmente durante la cuarentena por la COVID-19. Esta nueva disciplina la motivó profundamente y, una vez que se levantaron las restricciones, comenzó a entrenar seriamente para competir en carreras de trail.
Los Primeros Éxitos
En 2022, Sara tuvo un año espectacular, logrando rápidamente buenos resultados y firmando un contrato con ASICS. Su crecimiento en el deporte fue meteórico, pero con el éxito vino también un duro revés: una fractura por estrés que detuvo su progreso justo cuando había alcanzado la cima.
El Desafío de la Lesión
La Decisión de No Rendirse
La lesión fue devastadora para Sara. Se mudó a Cataluña y comenzó un proceso de rehabilitación. Aunque los maratones y el trail running son deportes intensos y repetitivos, decidió mantenerse activa para evitar la inmovilización completa. Su médico le recomendó el ciclismo como una alternativa, ya que evita el impacto que había causado su lesión.
Enamorándose del Ciclismo
Al principio, Sara no estaba motivada para andar en bicicleta. Sin embargo, pronto descubrió que no solo podía mantener su forma física, sino que también podía disfrutar del ciclismo. Esto no solo ayudó en su rehabilitación, sino que también le proporcionó nuevas habilidades y recursos para su futuro en el trail running.
El Regreso a las Carreras
El Camino de Vuelta
Después de meses de rehabilitación, Sara comenzó a trotar nuevamente, comenzando con sesiones cortas y aumentando gradualmente la carga de entrenamiento. Aunque al principio se sintió como si no recordara cómo correr, su determinación la llevó a seguir adelante.
La Prueba en UTMB
Uno de los retos más significativos para Sara fue competir en el Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), un evento que considera la meca del trail running. A pesar de la presión y la incertidumbre, logró superar sus miedos y competir al más alto nivel, demostrando a todos que podía regresar después de su lesión.
La Serie Golden Trail
Compitiendo en América
Sara decidió participar en la Golden Trail World Series en Estados Unidos, un circuito que admira profundamente. Aunque tuvo un rendimiento mixto, con un quinto lugar en Pikes Peak y una decepcionante actuación en Mammoth, su valentía y determinación fueron evidentes. Su objetivo era clasificarse para la final de la serie, una meta ambiciosa considerando su reciente regreso de una lesión seria.
El Final de la Temporada
En la final de la Golden Trail Series, Sara mostró una vez más su espíritu competitivo. Aunque no logró los resultados que esperaba, su participación y esfuerzo fueron inspiradores. Finalmente, decidió tomarse un descanso para recuperarse completamente y prepararse mejor para la próxima temporada.
Lecciones y Mirada al Futuro
Aprender de la Adversidad
El año 2023 fue un año de muchos altibajos para Sara, pero también fue un período de aprendizaje significativo. Superó su primera gran lesión y adquirió herramientas valiosas para enfrentar futuros desafíos físicos y mentales.
Preparándose para 2024
Con el fin de la temporada, Sara decidió descansar su cuerpo y pasar tiempo con su familia y amigos en Donosti. Para 2024, su objetivo principal es mantenerse saludable y evitar lesiones. Una de las carreras que más le entusiasma es Zegama, una competencia local que será uno de sus grandes objetivos del año.
Reflexión Final
A lo largo de su viaje, Sara Alonso ha demostrado una increíble capacidad para adaptarse y superar las adversidades. Su historia no solo es inspiradora para otros atletas, sino también para cualquier persona que enfrente desafíos en su vida. ¿Qué le deparará el futuro a Sara Alonso en el mundo del trail running?