110K ULSA (3 etapas): Ultra Sanabria
La Ultra Sanabria by Stages (ULSA) es una exigente competición que se desarrolla a lo largo de tres etapas. En la primera etapa, los corredores recorren 32,8 km, con un desnivel positivo de 1888 metros. La carrera inicia en Escuredo a las 08:30 horas y asciende hasta cruzar la carretera que une este pueblo con Truchillas. Luego, los participantes descienden por un cortafuegos hasta el valle de las Viciellas, cruzando por el arroyo Valbueno y el arroyo Veganabos. Desde ahí, el recorrido se vuelve más arduo, con el ascenso a la Peña Negra y al Vizcodillo, atravesando un área de tres kilómetros de pedrera que supone un gran desafío.
La segunda etapa de la ULSA abarca una distancia de 41,39 km con un desnivel positivo de 1833 metros. Esta etapa comienza en el Monasterio de San Martín de Castañeda, discurriendo hasta el desvío del Camino del Preventorio. Los corredores hacen una fuerte bajada hasta la playa de El Folgoso, donde se inicia un sendero a orillas del Lago que recorre las playas de El Folgoso, El Pato y Los Enanos. La ruta continúa por un sendero muy técnico y pedregoso hasta el Balneario de Bouzas. Desde allí, se asciende hasta la carretera de Ribadelago, a la altura del Camping de los Robles, y luego por un camino tradicional que enlaza el Lago con la localidad de Quintana de Sanabria.
La tercera etapa de la ULSA es de 32 km con un desnivel positivo de 1009 metros. Esta última etapa comienza en el Monasterio de San Martín de Castañeda, ascendiendo por el municipio hasta el Refugio de San Bernardo, donde se realiza un descenso vertiginoso por la Senda de los Monjes. Luego, se progresa hasta Ribadelago Viejo, preludio de "Lo Imposible", el temible Cañón del Tera, una ruta de 8 kilómetros que requiere de máxima precaución. Superado el cañón, se asciende hasta el Refugio de los Pescadores y se cruza el Río Tera, iniciando un ascenso hasta la Laguna de la Ventosa. Desde allí, se desciende hasta la Laguna de Los Peces, y se inicia un descenso técnico por el Cañón del Forcadura hasta llegar a la meta en el Monasterio de San Martín de Castañeda.