110K Tenerife Bluetrail (by UTMB)
La Tenerife Bluetrail es una prueba de resistencia que desafía a los atletas con un recorrido de 110 kilómetros, y que ofrece un escenario único: desde la costa sur de Tenerife, en la playa de Los Cristianos, hasta el pico del majestuoso Teide, alcanzando una elevación de 3,555 metros, para finalizar en la turística localidad de Puerto de la Cruz. Este evento no solo es una hazaña atlética, sino también un espectáculo de la naturaleza y la tenacidad humana.
Preparativos y Equipamiento Obligatorio
Calzado y Mochila Adecuados para Trail Running
Todo participante debe portar equipamiento obligatorio durante la carrera. Los zapatos cerrados específicos para trail running y una mochila para transportar el equipo son esenciales. La verificación del equipo puede realizarse en cualquier momento, y la falta de algún artículo puede acarrear penalizaciones o incluso la descalificación.
Comunicación y Seguridad
Es imperativo llevar un teléfono móvil con roaming internacional configurado para España. Debe contener los números de seguridad de la organización y estar completamente cargado al inicio de la carrera. No se permite el modo avión y se recomienda llevar una batería externa. La aplicación Livetrail debe estar instalada y activada durante la competición.
Hidratación y Alimentación
Los corredores deben portar un vaso personal con capacidad mínima de 15 cl y una reserva de agua de al menos 1.5 litros. En algunas estaciones de ayuda, es mandatorio dejar con 1.5l de líquido dependiendo de la sección o las condiciones climáticas.
Iluminación y Protección
Dos linternas en buen estado, con pilas o baterías de repuesto, son obligatorias. También es necesario llevar una manta de supervivencia, un silbato, una reserva de alimentos recomendada de 800kcal y una chaqueta con capucha resistente a intemperies de montaña, hecha de una membrana impermeable y transpirable.
Indumentaria Adicional
Gorros, guantes impermeables y cálidos son imprescindibles. La ropa debe ser del tamaño adecuado del corredor y no debe haber sido alterada de su estado original de fábrica.
Equipamiento Recomendado
La lista de equipos recomendados incluye ropa de abrigo de repuesto en caso de condiciones climáticas adversas, platos y cubiertos para comer en las estaciones de ayuda, pastillas purificadoras de agua o tambores con filtro, y bastones para la lluvia o la nieve, que son esenciales para la seguridad en terrenos resbaladizos.
Reglamento y Uso de Bastones
Restricciones y Normativa
El uso de bastones está permitido durante toda la carrera, pero se debe empezar con ellos y no se pueden recoger en el transcurso del evento. En el Parque Nacional del Teide, solo se permiten bastones con puntas de goma, y su uso incorrecto puede llevar a la descalificación. Se prohibe el uso de bastones en ciertas áreas, como los Roques de García antes de la ascensión al Teide, y estas zonas estarán claramente señalizadas.
Música y Seguridad
Escuchar música con auriculares es tolerado, siempre y cuando no comprometa la seguridad del corredor. Es obligatorio retirar los auriculares al cruzar carreteras, en los puntos de control y al aproximarse o pasar por miembros del equipo de seguridad.
La Tenerife Bluetrail 110 K es una carrera que pone a prueba la preparación física, la resistencia mental y la capacidad de adaptación de los atletas ante las sorpresas que la naturaleza puede presentar. ¿Estás listo para enfrentar el desafío y ser parte de esta aventura épica que combina deporte y belleza natural en una de las islas más impresionantes del archipiélago canario?