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Dentro de poco se llevará a cabo la Barbudo Skyrace, una de las pruebas más prestigiosas no solo de la Región de Murcia, sino de todo el territorio español. Esta carrera se desenvuelve en un entorno espectacular y cuenta con una impecable organización que garantiza un fin de semana excepcional en el sureste de España. Análisis del recorrido de la Barbudo Skyrace 2023 La Barbudo Skyrace atrae a atletas de alto nivel para participar en la prueba reina, de casi 34 km, en un recorrido de gran bellez

Los bastones para correr tienen el potencial de llevar tu actividad al siguiente nivel, pero solo si aprendes sus secretos. Con fecha del 14 de septiembre de 2023, Lucie Hanes nos muestra un enfoque integral del mundo del trail running con bastones. La simplicidad del trail running y su evolución En su mayoría, correr por senderos no requiere mucho equipo. Solo debes ponerte tus pantalones cortos, atarte los zapatos, beber un poco de agua e iniciar tu carrera. Sin embargo, a medida que el estilo

El mundo de los relojes GPS está dominado por marcas que lanzan constantemente nuevos modelos mejorados, con Garmin a la cabeza. Cada nuevo reloj introducido al mercado parece superar al modelo anterior en términos de funcionalidad y diseño. Y el último lanzamiento de Garmin, el Epix Pro, no es una excepción. En este artículo, revisaremos detenidamente el Epix Pro para ayudarlo a entender si este reloj es la mejor opción para usted. Características Cambiantes del Epix Pro El Epix Pro es una vers

En el mundo del trail running, estar equipado con la indumentaria correcta puede hacer una gran diferencia en el rendimiento y la experiencia en general. Un elemento imprescindible en el kit de cualquier corredor de trail es una mochila de running de alta calidad. En este post, se revisará una de las mochilas más populares y eficientes actualmente en el mercado: Salomon ADV Hydra Vest 4 Running Vest. Características de la mochila de trail running Salomon ADV Hydra Vest 4 Comodidad Uno de los pu

El mundo del skyrunning se mantiene en constante evolución y crecimiento. En particular, un atleta que ha estado sobresaliendo recientemente es Alain Santamaria Blanco. En un emotivo mensaje en Instagram, Alain compartió sus pensamientos tras su victoria en la famosa carrera de montaña @gorbeiasuzien. Una victoria difícil de asimilar para Alain Santamaria Blanco Alain comienza su mensaje agradeciendo, pero también mostrando su sorpresa por la victoria. Según sus propias palabras, le va a costar

El pasado 23 y 24 de septiembre, el concejo de Aller se convirtió en el escenario de una de las principales citas del trail regional, acogiendo a más de 400 corredores. Los dominadores del evento fueron Adil Moussaqui y Oihana Kortázar, quienes demostraron su destreza en el deporte de montaña. El resurgir del Trail Alto Aller El esperado retorno de Trail Alto Aller se produjo de la mano del organizador y maestro de ceremonias, Rubén Nembra, también conocido como “Demonión”. Su papel no se limitó

El pasado domingo 24 de septiembre de 2023, Álvaro Osanz y Ana Maria Humanes se proclamaron campeones de la Trail Alquezar Rosado, la prueba corta del Ultra Trail Guara Somontano, poniendo fin a un fin de semana de auténtico trail running en el Parque Natural de los Cañones y la Sierra de Guara. Trail Alquezar Rosado: Un esfuerzo de resistencia La Trail Alquezar Rosado, que forma parte de la 14ª edición del Ultra-Trail Guara Somontano, consta de 17 kilómetros y 850 metros de desnivel positivo.

El pasado 18 de septiembre de 2023, el corredor suizo de trail y esquí de montaña Rémi Bonnet hizo historia al romper un récord de 30 años en Pikes Peak, topando el trono de Matt Carpenter. No obstante, Bonnet no fue la única figura destacada en el Pikes Peak Ascent, la estadounidense Sophia Laukli también ganó notoriedad al ser coronada como la mejor corredora de montaña del mundo. Cómo Rémi Bonnet rompió un récord de 30 años Aunque Bonnet, de 28 años, no es especialmente aficionado a los dulc

El corredor profesional de trail running, Manuel Merillas, ha compartido recientemente en su cuenta de Instagram una reflexión sobre su desempeño en la temporada clasificatoria para las competencias de Skyrunning y Golden Trail Series. A través de su publicación, Manuel ofrece una visión personal y sincera sobre su rendimiento, sus compañeros de carrera y su pasión por este deporte extremo. El reto de la Gorbeia Suzien Manuel inició su publicación comentando su participación en la carrera de la

En el mundo del deporte, mantenerse en forma y en las mejores condiciones posibles es crucial. Este es especialmente cierto para los amantes del ciclismo, running o trail running, que requieren un alto nivel de resistencia y fuerza. Sin embargo, el cuidado del cuerpo no termina con el entrenamiento, sino que va más allá. Aquí es donde radica la importancia de la recuperación después del entrenamiento. ¿Qué es un recuperador? Un recuperador es un suplemento alimenticio que permite al cuerpo rest