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El Gran Trail Ultra Sanabria por etapas es una rigurosa carrera que se desarrolla en diferentes fases, cubriendo un total de 62 km con un desnivel positivo de 3009 metros. La primera etapa comienza en la localidad de Escuredo a las 08:30 horas, donde los corredores enfrentan un desafiante recorrido que incluye una subida a Peña Negra y al Vizcodillo, así como el cruzado de varios arroyos. La cota más alta de esta etapa se encuentra en ULSA19, con una altitud de 2.124 metros. La segunda etapa de

La Ultra Sanabria by Stages (ULSA) es una exigente competición que se desarrolla a lo largo de tres etapas. En la primera etapa, los corredores recorren 32,8 km, con un desnivel positivo de 1888 metros. La carrera inicia en Escuredo a las 08:30 horas y asciende hasta cruzar la carretera que une este pueblo con Truchillas. Luego, los participantes descienden por un cortafuegos hasta el valle de las Viciellas, cruzando por el arroyo Valbueno y el arroyo Veganabos. Desde ahí, el recorrido se vuelve

En el podcast TRAIL RUN #79, se analiza la UTMB® Mont-Blanc 2023, evento celebrado el 7 de septiembre de 2023. Participaron Biel Ráfols, Miguel Heras y Javier Barrio, destacados en la comunidad de corredores de montaña. Ráfols aportó su análisis de los podios de las principales carreras y los resultados de los corredores españoles, algunos de los cuales han contactado con él para participar en la Ultra Pirineu. Javier Barrio, médico de cabecera del programa, quien participó en la CCC, ofreció c

Antonio Martínez, el actual líder de las Skyrunner World Series y célebre atleta alicantino, ha sido confirmado para la competencia Ultra Sanabria de 2023. Este anuncio fue realizado a través de Instagram por Ibereólica Ultra Sanabria Caja Rural. Martínez, quien ya tiene experiencia ganando en Ultra Sanabria y llevando el maillot de líder de Villa Lucerna, regresará al Lago Salvaje con el objetivo de demostrar su talento una vez más. En una representación destacada, Antonio Martínez también se h

En una transmisión en vivo de Instagram realizada desde un hospital en Barcelona, el reconocido atleta de trail running, Pau Capell, compartió su experiencia en la Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) 2023. Durante la transmisión, Capell explicó las razones de su retirada de la carrera. Dos semanas antes de la UTMB, el atleta se sometió a un tratamiento en la rodilla izquierda para prevenir dolores. Sin embargo, la inyección que le aplicaron resultó en una infección que afectó a toda su pierna. Los

El documental "Outrun Limits" de adidas TERREX aborda uno de los desafíos más difíciles del trail running en Chamonix. La preparación y planificación para este desafío no es tarea fácil, especialmente para el talentoso equipo TERREX formado por Petter Engdahl, Abby Hall, Tom Evans y Emily Hawgood. A medida que el escenario de trail running competitivo sigue floreciendo, las demandas de rendimiento llevan a métodos en constante evolución para mejorar. En ocasiones, incluso aprovechan las experie

En una reciente publicación de Instagram, la corredora Toni McCann compartió su estrategia de nutrición durante la carrera OCC. Su objetivo era consumir aproximadamente 80 gramos de carbohidratos por hora durante la duración esperada de la carrera de seis horas. Al ser semi-autosuficiente, no tuvo tiempo para reposiciones y tuvo que planificar llevar todo lo que necesitaba. Dadas las temperaturas más bajas, McCann decidió concentrar sus mezclas de bebidas ya que sabía que no estaría bebiendo tan

La SkyMasters 22K: LimoneXtreme SkyRace, que forma parte de la Serie Mundial Skyrunner®, se celebrará en Limone Sul Garda, Italia, el 28 de octubre de 2023. Con una distancia de 22,2 km y una elevación de 2.055 m, esta carrera es reconocida por su exigencia y prestigio. Una vez más, LimoneXtreme ha sido designada con el codiciado título de SkyMasters, convirtiéndose en la Carrera Oficial de la Serie Mundial Skyrunner® 2023. Este título prestigioso otorgará un premio de fin de temporada de € 100.

El "Unusual Gel 45CHO", producido por Santa Madre · Unusual Food, es un novedoso gel energético con un ratio 1:1 de 45g de hidratos de carbono. Este gel, que tiene un valor energético de 769 kJ o 181 kcal por cada 80g, se destaca por su ligereza, y es ideal para esfuerzos donde la dificultad de ingerir alimentos es alta. El Unusual Gel 45CHO, que fue pionero en su línea desde 2022, incorpora una formulación centrada en el ratio 1:1, igualando la carga de trabajo de SGLT1, SGLT2 y GLUT 5, las do

El SkyMasters, de la Skyrunner® World Series, regresa a Limone Sul Garda el 28 de octubre de 2023. Esta competición es la final de la temporada y otorga más puntos que las otras carreras de la Serie, por lo que es crucial para determinar qué 10 hombres y mujeres se ubicarán en el ranking global de la Skyrunner® World Series. Los que terminen entre los diez primeros compartirán un premio total de la temporada de €100,000. Solo los Skyrunners más destacados y consistentes recibirán una invitación