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En el episodio 21 del podcast Find Your Everest, presentado por Javi Ordieres, se abordan varios temas interesantes. Se discute la lesión de Kilian Jornet y las dudas que surgen sobre su participación en las carreras de Sierre Zinal y el UTMB. También se menciona que Courtney Dauwalter participará en el UTMB, su tercera carrera de 100 millas consecutiva. Además, se entrevista al director de carrera de Euráfrica Trail, quien comparte todas las novedades de esta emocionante competencia. Los oyent

Tom Evans ha anunciado en su cuenta de Instagram que no participará en la carrera de Sierre Zinal. En su lugar, Evans ha decidido enfocarse completamente en su preparación para el Ultra Trail del Mont Blanc (UTMB), una de las pruebas más exigentes del mundo. El corredor británico desea asegurarse de estar en óptimas condiciones físicas y mentales para enfrentar este desafío. La decisión de Tom Evans de no participar en Sierre Zinal demuestra su compromiso y determinación para alcanzar sus metas

Cuando corremos cuesta arriba, nuestra velocidad disminuye debido a que necesitamos agregar velocidad vertical a la velocidad horizontal. Las cualidades para crear velocidad horizontal y vertical son diferentes, aunque una base sólida es muy similar. En la carrera plana, se toman en cuenta principalmente 3 conceptos: VO2max, umbral de lactato y economía de carrera. El VO2 max es el máximo de oxígeno que un atleta puede consumir mientras corre; el umbral de lactato es la velocidad a la que se acu

Leire Fernández, una destacada deportista que ha sido seguida por muchos en redes sociales, es la protagonista del emocionante capítulo número 25 de TrailtalkingReview. En esta primera temporada, han compartido entrevistas y charlas interesantes. Leire, una atleta con una actitud enérgica y contagiosa vitalidad, revela cómo ha enfrentado momentos difíciles de salud y cómo ha decidido cuidarse y apostar por sí misma. En la charla, Leire habla sobre su proceso de recuperación después de enfrentar

Jordi Gamito logró una espectacular victoria en la Grossglockner Ultra-Trail 110 km (GGUT), con un tiempo de 14 horas, 25 minutos y 13 segundos. El corredor superó los problemas de lesiones y se adjudicó de manera contundente esta exigente competición. Durante la carrera, Gamito mantuvo un emocionante duelo con el corredor italiano Ivan Favretto, quien finalmente sufrió un bajón físico, permitiendo a Gamito tomar la delantera y llegar en solitario a la meta en Kaprun. La GGUT es una carrera de 1

Kilian Jornet se encuentra recuperándose de un edema óseo en la cadera, lo cual le ha impedido participar en las carreras de montaña. Para acelerar su recuperación, ha decidido cambiar el running por el ciclismo. A pesar de esto, aún no se sabe si estará en condiciones de competir en la próxima carrera, Sierre Zinal, o incluso en el UTMB Chamonix. El edema óseo fue descubierto después de sentir molestias en la cadera antes del Eiger Ultra Trail. Jornet cree que esta lesión se debe a haber vuelto

Courtney Dauwalter, atleta de ultratrail de Salomon, ha logrado varios récords este verano. En la Western States 100 Miles, venció y rebajó el récord femenino en 78 minutos. En la Hardrock 100 Miles, también ganó y estableció una nueva marca de 26h14m. Ahora se prepara para competir en el UTMB Mont Blanc 2023. En la UTMB de 2021, ganó con un tiempo de 22h30m54s, superando el récord vigente desde 2013. En la Western States 100 Miles, ganó en 2018 y este año estableció un nuevo récord de 15h29m33s

Kilian Jornet es un atleta profesional que se dedica principalmente al entrenamiento. Desde los 13 años, ha estado trabajando en su cuerpo y descubriendo sus límites para poder competir y hacer proyectos en las montañas al máximo nivel. Comenzó a entrenar seriamente a los 13 años en el Centre Tecnificació Esqui de Muntanya de Catalunya, siguiendo planes de entrenamiento proporcionados por su entrenador. A los 17 años, comenzó a crear sus propios planes de entrenamiento y ha estado entrenando por

El Monitor de Frecuencia Cardiaca COROS es una opción cómoda y sencilla de llevar, ya que no requiere de una correa pectoral. Su sensor óptico multicanal garantiza una medición precisa de la frecuencia cardíaca. Además, permite hasta 3 conexiones simultáneas con dispositivos compatibles con Bluetooth. Este pulsómetro ofrece una autonomía de 38 horas de funcionamiento continuo o 80 días en modo de espera con una sola carga, lo que lo hace ideal para realizar un seguimiento de los entrenamientos

Javi Domínguez, un destacado corredor de trailrunning, obtuvo un impresionante tercer puesto en la pasada Hardrock 100, confirmando las expectativas de aquellos que apostaban por un gran resultado. A pesar de acercarse a los cincuenta años, sigue compitiendo y obteniendo excelentes resultados en este deporte. En el podcast Sweet Home Alabama, Javi Domínguez repasa su experiencia en el Hardrock 100.