Nutrición deportiva trail running

La visibilidad femenina en las carreras por montaña sigue siendo un tema candente en 2025, a pesar de los avances logrados gracias a diversas iniciativas. Aunque el número de mujeres en la línea de salida ha aumentado, queda mucho por hacer para alcanzar una verdadera igualdad en visibilidad y reconocimiento. Este texto explora las complejidades y desafíos actuales en torno a la visibilidad femenina en el trail running. La visibilidad en las carreras por montaña En eventos como el Chianti Ultra

La trágica noticia del fallecimiento de Carlos Suárez ha conmocionado al mundo del montañismo y los deportes extremos. Este destacado alpinista español, conocido por su habilidad en la escalada, el paracaidismo y el salto base, perdió la vida durante un desafortunado accidente de paracaidismo mientras participaba en el rodaje de una película. El vacío que deja su partida es inmenso, pero su legado perdurará en la memoria de todos aquellos que admiraron su trayectoria. El accidente durante el rod

La Calamorro Skyrace 2025 en Málaga se perfila como un evento imperdible para los amantes del skyrunning. Celebrada en Benalmádena, esta competición reúne a los mejores especialistas del mundo en una de las carreras más exigentes del calendario internacional. Con una distancia de 27,5 km y un desnivel positivo de 2.270 metros, la prueba promete ser un desafío emocionante para los participantes y un espectáculo inolvidable para los espectadores. La élite del skyrunning se da cita en Benalmádena E

Una jornada intensa en el Ultra Trail Do Marão El Ultra Trail Do Marão ha culminado con un emocionante fin de fiesta protagonizado por las carreras de distancias cortas en el pintoresco entorno de Baião, Portugal. Este evento ha reunido a corredores de todo el mundo, brindando un espectáculo deportivo en medio de paisajes naturales deslumbrantes. La competencia ha destacado por sus emocionantes victorias y la cálida participación del público local. La emoción de los 25 kilómetros Triunfos destac

La Tenerife Bluetrail by UTMB® es una de las carreras más desafiantes y prestigiosas del mundo del trail running, y este año no ha sido la excepción. La prueba reina de la modalidad 110k reunió a corredores de alto nivel, entre ellos Tom Evans y Estel Roig, quienes se alzaron como los grandes ganadores de la competición. Resultados destacados de la Tenerife Bluetrail 2023 La modalidad 110k y sus ganadores El británico Tom Evans completó el exigente recorrido de 110 kilómetros, desde la playa de

Mattin Iñiguez, un destacado español en el mundo del deporte de aventura, ha sido seleccionado para participar en el Red Bull X-Alps 2025, considerado como la carrera de aventura más dura del mundo. Este evento combina trail running y vuelo en parapente, llevando a los atletas a lo largo de los Alpes en condiciones extremas. Para Mattin, nacido en Zegama y residente en Vitoria, formar parte de esta competición representa un sueño hecho realidad y una oportunidad para desafiar sus límites. Red Bu

La Serie Mundial de Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB World Series) ha anunciado un nuevo evento en Italia, ampliando así su calendario y proporcionando a los entusiastas del trail running una oportunidad única de disfrutar de esta experiencia en su propio país. Tras el éxito del Chianti Ultra Trail by UTMB, el nuevo evento, Puglia by UTMB, se celebrará del 7 al 9 de noviembre de 2025. Esta incorporación responde al creciente interés por el trail running en Italia, que actualmente ocupa el sexto l

En el mundo del trail running, donde se desafían los límites físicos y mentales, Marta Martínez Abellán ha dejado una huella imborrable al vencer en la Skyrunner World Series. Este hito se celebra en el último episodio del "Find Your Everest Podcast" de Javi Ordieres, un espacio donde se comparte la pasión por el deporte y se descubren historias inspiradoras de superación. Marta Martínez Abellán: Una Victoria en la Skyrunner World Series Marta Martínez Abellán se ha consagrado en la primera prue

La Western States 100 es una de las carreras más emblemáticas en el mundo del ultra trail. Este año, la competencia se llevará a cabo el 28 de junio, y el evento promete ser uno de los más emocionantes, gracias a la participación de algunos de los mejores corredores del mundo. Kilian Jornet ya ha puesto miras en esta desafiante carrera, que se extiende por más de 160 kilómetros con un desnivel positivo de 5.500 metros y uno negativo de 7.000 metros. La Carrera: Western States 100 La Western Stat

El inicio de la temporada 2025 de la Merrell Skyrunner® World Series ha comenzado de manera espectacular con el emocionante evento Acantilados del Norte en La Palma, Islas Canarias. Este desafío costero de 29 kilómetros, con un ascenso vertical de más de 2000 metros, marcó el comienzo de una nueva etapa llena de hazañas deportivas que serán recordadas. Un inicio de temporada deslumbrante Los Acantilados del Norte ofrecieron un escenario impresionante para el arranque de la serie mundial de skyru