Nutrición deportiva trail running

La Sobrescobio Skyrace 2026 dejó una de las jornadas más destacadas de las Merrell Skyrunner World Series en el Parque Natural de Redes, Asturias. Sara Alonso y Frédéric Tranchand firmaron dos victorias de enorme autoridad y, además, rebajaron los récords del exigente recorrido de 32,3 kilómetros y 2.100 metros de desnivel positivo. El resultado añade emoción a la recta final del circuito antes de la SkyMasters de la Marató dels Dements. Sobrescobio Skyrace 2026: récords en el Parque Natural de

Elhousine Elazzaoui ha consolidado su nombre entre las grandes figuras del trail running mundial tras conquistar su tercer título consecutivo de las Golden Trail World Series (GTWS). El corredor marroquí logró una victoria decisiva en la gran final celebrada en Muju, Corea del Sur, y se convirtió en el primer atleta, hombre o mujer, capaz de ganar tres campeonatos consecutivos de este prestigioso circuito internacional. Elhousine Elazzaoui hace historia en las Golden Trail World Series La final

La OCC 2026 dejó una jornada memorable en Chamonix, con Sara Alonso y Miguel Benítez en el podio de una de las carreras más exigentes de las UTMB World Series. La prueba de 61,4 kilómetros y cerca de 3.500 metros de desnivel positivo coronó al francés Frédéric Tranchand y a la estadounidense Lauren Gregory, mientras el trail running español firmó una destacada actuación colectiva. OCC 2026: un recorrido de 61,4 kilómetros entre Suiza y Francia La OCC, considerada la final de 50K de las UTMB Worl

El Hoka Ultra Trail du Mont Blanc ha comenzado con protagonismo español en Courmayeur, Italia. Jan Torrella ha conseguido el tercer puesto en la ETC de 15 km, mientras que Dalia Alonso ha firmado una destacada quinta posición en la categoría femenina. La prueba, celebrada el martes durante la semana grande del UTMB, ha reunido a algunos de los mejores jóvenes especialistas del trail running internacional. Jan Torrella logra un podio en la ETC del Ultra Trail du Mont Blanc Jan Torrella, vigente c

El Trofeo Kima 2026 volvió a confirmar su estatus como una de las grandes carreras de skyrunning del calendario internacional. William Boffelli y Hillary Gerardi fueron los grandes protagonistas en Val Masino, Italia, tras imponerse en una exigente edición disputada sobre los 52 kilómetros y 4.200 metros de desnivel positivo del mítico Sentiero Roma. Mientras el italiano dominó la prueba masculina de principio a fin, la francesa firmó una cuarta victoria histórica y rebajó su propio récord femen

Philemon Kiriago volvió a confirmar su dominio en el trail running internacional al conquistar el Sierre-Zinal 2026 por tercera vez. El atleta keniano, integrante del equipo run2gether, defendió su condición de campeón en una edición marcada por el calor, las fuertes subidas y una competencia de máximo nivel. Su triunfo no solo refuerza su vínculo con una de las carreras de montaña más prestigiosas del calendario, sino que también destaca la importancia de la estrategia colectiva junto a Patrick

La Sierre-Zinal 2026 confirmó una vez más su condición de gran clásico del trail running internacional. La rumana Mădălina Florea logró su primera victoria en esta emblemática prueba suiza, mientras que el keniano Philemon Kiriago defendió con éxito su título. Celebrada el sábado 8 de agosto de 2026, la carrera reunió a algunas de las figuras más destacadas de las Golden Trail World Series y de la Mountain Running World Cup, en una jornada marcada por el calor, los fuertes desniveles y un altísi

La emblemática prueba suiza de trail running, la Sierre-Zinal, regresa el sábado 8 de agosto para su 53ª edición, reuniendo a un impresionante elenco de corredores de montaña de todo el mundo. Reconocida por su recorrido exigente y su gran prestigio internacional, la carrera se ha consolidado como una de las citas imprescindibles del calendario. Además, esta edición forma parte del circuito Golden Trail World Series, lo que añade un extra de emoción y competitividad a la prueba. La Sierre-Zinal:

La historia de Sierre-Zinal: la carrera de las cinco cumbres de 4000 metros en Valais, Suiza La carrera de montaña Sierre-Zinal, conocida como la “Race of the Five 4000”, es un evento emblemático que se celebra en el corazón del Valais suizo. Desde sus inicios en los años 70, esta competición ha marcado un antes y un después en el mundo de las carreras de montaña, un deporte que entonces era poco habitual. En un entorno natural majestuoso, con cinco picos que superan los 4000 metros de altitud,

Kilian Jornet, uno de los nombres más destacados en el mundo del trail running, ha tomado una decisión que ha sorprendido a muchos aficionados y expertos. Tras su abandono en la prestigiosa carrera Western States 100, el corredor catalán ha anunciado que no participará en la próxima edición de la emblemática carrera suiza Sierre-Zinal, programada para el 8 de agosto de 2026. Esta decisión refleja la filosofía de Kilian sobre la importancia de escuchar al cuerpo y priorizar una recuperación compl