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Kilian Jornet, el reconocido atleta de montaña, ha completado la segunda etapa de su ambicioso proyecto Alpine Connect. Este desafío no solo pone a prueba su resistencia física, sino también su capacidad para adaptarse a condiciones extremas. A continuación, se detalla cómo fue esta impresionante jornada de más de 17 horas. Kilian Jornet y la Etapa 2 del Alpine Connect La preparación ante el desafío La segunda etapa del Alpine Connect comenzó el 17 de agosto de 2024 con condiciones climáticas ad

Kilian Jornet es un atleta profesional que se dedica principalmente al entrenamiento. Desde los 13 años, ha estado trabajando en su cuerpo y descubriendo sus límites para poder competir y hacer proyectos en las montañas al máximo nivel. Comenzó a entrenar seriamente a los 13 años en el Centre Tecnificació Esqui de Muntanya de Catalunya, siguiendo planes de entrenamiento proporcionados por su entrenador. A los 17 años, comenzó a crear sus propios planes de entrenamiento y ha estado entrenando por

El Monitor de Frecuencia Cardiaca COROS es una opción cómoda y sencilla de llevar, ya que no requiere de una correa pectoral. Su sensor óptico multicanal garantiza una medición precisa de la frecuencia cardíaca. Además, permite hasta 3 conexiones simultáneas con dispositivos compatibles con Bluetooth. Este pulsómetro ofrece una autonomía de 38 horas de funcionamiento continuo o 80 días en modo de espera con una sola carga, lo que lo hace ideal para realizar un seguimiento de los entrenamientos

El Tatra Skymarathon es una de las carreras más emocionantes del calendario de trail running. Se llevará a cabo el 17 de agosto de 2024 en las impresionantes montañas Tatra. Con una longitud de 28 km y un desnivel positivo de 1700 m, esta carrera promete desafiar a los corredores más experimentados y ofrecer vistas espectaculares. Desafíos del Tatra Skymarathon Secciones rápidas en los Valles de Tatra Los participantes comenzarán su aventura en los populares valles de Tatra, específicamente en K

Por primera vez en su historia, las Golden Trail World Series se dan cita en Polonia para la Tatra Sky Marathon. Esta carrera promete ser un evento emocionante, ya que muchos atletas se enfrentarán a este recorrido por primera vez. La pregunta que muchos se hacen es: ¿seguirá el dominio keniata en el circuito? Golden Trail World Series La historia de las Golden Trail World Series Las Golden Trail World Series han recorrido diversos lugares del mundo, pero nunca antes habían recalado en Polonia.

Kilian Jornet y su nuevo desafío en los Alpes ha captado la atención del mundo del deporte una vez más. Su capacidad para superar límites y explorar nuevos horizontes sigue sorprendiendo a sus seguidores. En esta ocasión, Jornet se embarca en el reto 'Alpine Connections', donde ya ha completado 242,18 kilómetros en su primera etapa. Un desafío en los Alpes Un nuevo comienzo El 15 de agosto de 2024, Kilian Jornet comenzó su nueva aventura en los Alpes, conocida como 'Alpine Connections'. Este pro

En un emocionante giro de los acontecimientos, Zaid Ait Malek ha recuperado su merecido tercer puesto en el Campeonato de España de Ultras 2024. La reclamación interpuesta por la Federación Andaluza de Montañismo ha sido aceptada por la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME), devolviendo al corredor su lugar en el podio. Este suceso no solo destaca la importancia de la justicia deportiva, sino también la dedicación y esfuerzo de atletas como Zaid Ait Malek. La Reclamación

La World Athletics ha organizado los "world Masters Mountain Running Championships" desde 1998, y ahora la federación de montaña ISF ha creado su propio campeonato para corredores mayores de 40 años. El primer Campeonato Mundial Masters Skyrunning se llevará a cabo este fin de semana, el domingo 30 de julio de 2023, durante la novena edición del Royal Ultra SkyMarathon en Ceresole Reale, Piamonte, Italia. El recorrido de la carrera tiene una longitud de 55 km y un desnivel positivo de 4.141 metr

El artículo se titula "Técnica para correr cuesta abajo" y fue publicado el 4 de mayo de 2019 y actualizado el 5 de marzo de 2023. El autor menciona que correr cuesta abajo puede ser divertido y que las pendientes técnicas son las más divertidas si se tiene una buena técnica. No hay un gran secreto para ser un buen corredor cuesta abajo, pero es importante entrenar en las montañas para desarrollar las habilidades necesarias en los pies y la visión. El autor explica que en pendientes fáciles sin

En el último episodio de @ingrAvidos, el equipo del programa hace un repaso de lo mejor de la séptima temporada de #ingrAvidos y también discuten sobre las últimas noticias del mundo del trail running. Durante el episodio, entrevistan a Manuel Merillas, un corredor internacional de LAND, quien recientemente fue sancionado en la Schlegeis 3000, una prueba de la Copa del Mundo de skyrunning en Austria. Merillas y los otros dos primeros clasificados, el italiano Daniel Antonioli y el suizo Roberto