Entrevista con Blandine L'Hirondel: preparándose para el Campeonato Mundial de Trail 2023

Blandine L'Hirondel, la campeona mundial de trail en 2019 y 2022, habló con Bryon Powell sobre sus experiencias en las carreras de trail y su anticipación al Campeonato Mundial de Trail 2023. L'Hirondel recordó su éxito en la CCC y los Campeonatos Mundiales de Trail, y destacó la importancia de las carreras más cortas como preparación para las más largas. Además, habló sobre los desafíos de la carrera de Zegama y la necesidad de mantener la concentración en los senderos con obstáculos.

L'Hirondel reveló que no ha tenido mucha experiencia en el recorrido del Campeonato Mundial de Trail 2023, aunque reconoció parte del sendero. La carrera será difícil debido a su inclinación y longitud, y aunque el recorrido no es extremadamente técnico, será crucial mantener la concentración durante toda la carrera debido a los obstáculos como las piedras pequeñas y las raíces de los árboles.

Para mantener la calma y la paciencia en este tipo de competencias, L'Hirondel explicó que aborda las primeras horas de la carrera con un ritmo lento, como si estuviera disfrutando de un día largo en las montañas. A medida que avanza la carrera, si se siente bien, podría intentar acelerar un poco.

L'Hirondel afirmó que no siente mucha presión para ganar el Campeonato Mundial de Trail por tercera vez, sino que su objetivo principal es terminar la carrera sin lesiones y con un buen ritmo. También destacó la importancia del trabajo en equipo en este tipo de competiciones y su esperanza de repetir el éxito que tuvo con su equipo en Tailandia, cuando lograron grandes resultados.