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En el apasionante mundo de las carreras por montaña, Gemma Arenas se ha consolidado como una de las deportistas más destacadas de España. Su trayectoria deportiva es una fuente de inspiración y un ejemplo de constancia y dedicación. En esta entrevista exclusiva, la manchega nos brinda una visión íntima de su camino hacia la cima y nos comparte sus aspiraciones y desafíos. Acompáñanos en este recorrido por la carrera de una campeona. La Ilusión de un Nuevo Proyecto La alianza entre Gemma Arenas y

En el competitivo mundo del trail running, la unión de grandes marcas con eventos emblemáticos representa un hito importante en la consolidación de un deporte y la proyección de una imagen de éxito. En este contexto, la noticia de que Joma se convierte en el nuevo patrocinador técnico del Garmin Mountain Festival en la Vall de Boí ha capturado la atención de aficionados y expertos por igual. Con la celebración de este evento los próximos 30 de junio, 1 y 2 de julio, se abren nuevas puertas para

En el mundo del trail-running, donde la perseverancia y la dedicación definen a los grandes atletas, Thomas Cardin se consolida como una figura prominente. Recientemente, este corredor francés ha marcado un punto de inflexión en su carrera al sumarse al equipo Kiprun Men Team, una decisión que resuena con sus valores personales y aspiraciones profesionales. Un Cambio de Equipo con Valores Alineados Thomas Cardin, tras seis años con el equipo Hoka y una notable victoria en la SaintéLyon, busca nu

La incorporación de talentos prometedores en el mundo del deporte es siempre un acontecimiento digno de atención. El caso de Leire Fernández, quien recientemente ha firmado con SportHG® y AMLSPORT, es un claro ejemplo del dinamismo presente en el panorama de las competiciones de montaña. Vamos a desglosar la travesía de esta corredora vasca y su prometedor futuro en su nuevo equipo. La Nueva Era de Leire Fernández con SportHG® - AMLSPORT En las frescas jornadas de enero, precisamente el día 8 de

En el ámbito del trail running, la planificación de la temporada es una etapa crucial que determina el desempeño de los corredores en las competencias de montaña. Virginia Pérez Mesonero, experta entrenadora y dietista, ofrece una guía práctica para organizar con éxito la temporada de carreras por montaña, teniendo en cuenta desde la elección de eventos hasta la gestión del entrenamiento. A continuación, desglosamos sus valiosos consejos. Consejos para una Planificación Exitosa de Carreras de Tr

En la búsqueda constante de un equilibrio entre salud y rendimiento, muchos se preguntan acerca del entrenamiento de fuerza: ¿Cuál es la dosis mínima efectiva para obtener beneficios sin caer en el exceso? Investigaciones recientes se adentran en estas interrogantes con datos fascinantes que podrían cambiar la forma en que nos aproximamos a la musculación. La Eficacia del Entrenamiento Minimalista de Fuerza El fisiólogo de la Clínica Mayo, Michael Joyner, acuña un aforismo que retumba en el mund

En el apasionante mundo de las carreras de montaña, el fenómeno de la Travesera y la Traveserina continúa su marcha imparable, convirtiéndose en un referente para atletas de todo el mundo. Con la clausura del plazo de preinscripción para la edición 2024, los números hablan por sí solos: un aumento descomunal en solicitudes y la promesa de una competición que romperá todos los esquemas. Récord de Preinscripciones: La Fiebre por la Aventura El 7 de enero de 2024, la comunidad de corredores de mont

El pasado 7 de enero de 2024, el programa "Tierra de Aventuras" de Territorio Trail Media abrió el año con la presencia de dos grandes del alpinismo: Nieves Gil y Jonatan García. En un encuentro lleno de inspiración y retos, nos compartieron sus experiencias y metas, mostrando que la montaña Aneto es más que un pico, es un escenario de sueños y superación. Un Repaso a los Logros del 2023 Jonatan García y el Aneto, un Vínculo de Pasión El 2023 fue un año relevante para Jonatan García, quien ha c

Con la llegada del nuevo año, el mundo del trail running se alista para uno de sus eventos más esperados: la novena edición del Trail Valle de Tena. Este emblemático evento ha abierto sus puertas a los entusiastas del deporte para inscribirse y enfrentar los desafiantes paisajes del Pirineo Aragonés. Apertura de Inscripciones El 5 de enero de 2024 se marcó en los calendarios de los corredores de montaña, pues a partir de esa fecha se abrió el periodo de inscripciones para el Trail Valle de Tena,

El lanzamiento del Hoka Zinal 2 en el verano del 2023 marcó un nuevo hito para los entusiastas del trail running. A pesar de una competencia feroz en el mercado de zapatillas para senderos livianas, el Zinal 2 se destaca por su diseño específico para distancias cortas de hasta 50 kilómetros y para corredores que buscan un calzado ligero y ágil. La versión anterior fue incluida en la guía de las mejores zapatillas ligeras de trail running de iRunFar, pero ¿logrará el Zinal 2 mantener su lugar ent