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La reconocida corredora de trail, Toni McCann, recientemente compartió en Instagram una reflexión profunda y personal sobre las dificultades mentales y emocionales que enfrentó antes de una competencia importante. Su publicación no solo destaca la importancia del estado de ánimo en el rendimiento de un atleta, sino que también muestra cómo las estrategias de afrontamiento pueden ayudar a superar los obstáculos mentales. El desafío antes de la carrera En la publicación, McCann admite que antes de

El mundo de las bebidas energéticas es amplio y variado. Sin embargo, hay un producto que destaca entre todos ellos: Maurten Drink Mix 320. A pesar de tener algunos pequeños inconvenientes, es un producto potente al que pronto te acostumbras. Maurten Drink Mix 320: la revolución de las bebidas energéticas Maurten es una nueva bebida deportiva que contiene el doble de carbohidratos que proporcionan energía digerible, antes considerado posible en una porción de producto deportivo. Con un impresio

Hoka ONE ONE Speedgoat 5 son zapatillas diseñadas para trail running, especialmente para recorridos de distancias medias a largas en terrenos polivalentes. Sus características técnicas como el peso (234g para mujeres y 291g para hombres), un drop de 4 mm, las colocan como una opción sólida para los corredores de trail. Características de las Hoka ONE ONE Speedgoat 5 Las Speedgoat 5 destacan por su comodidad, siendo de las zapatillas más referentes en este sentido. El compuesto CMEVA juega un pap

Francesco Puppi, destacado atleta profesional en el deporte del trail running, nos comparte en Instagram su reciente experiencia en Pikes Peak Ascent. Puppi reflexiona sobre su participación, su rendimiento y cómo se sintió durante la carrera. La Experiencia de Puppi en Pikes Peak Ascent Puppi admite abiertamente que se sintió cansado en Pikes Peak Ascent este año. A pesar de su alto nivel de preparación, no se sintió fresco ni eficiente, y considera que subestimó su capacidad de recuperación de

El atleta Dani Osanz recientemente compartió en Instagram su experiencia al competir en la carrera Pikes Peak, parte de la reconocida serie de carreras de montaña Golden Trail Series. A un año de haber obtenido su primer podio en la misma competencia, Osanz buscó repetir su hazaña con una estrategia valiente y llena de motivación. Regreso a Pikes Peak Osanz volvió a la línea de salida de Pikes Peak lleno de ilusión y motivación. Diseñó una estrategia de carrera valiente, buscando repetir su éxit

Manuel Merillas, con su gran actitud en la montaña y su incansable espíritu competitivo, compartió recientemente en Instagram un reflejo de su experiencia en la Grigne Sky Marathon Zacup, una de las carreras de montaña más desafiantes. Aunque no logró llevarse la victoria, su estrategia y determinación demuestran su compromiso con el deporte y su pasión por la montaña. Estrategia de Carrera de Manuel Merillas Según el post de Merillas en Instagram, su estrategia para la Grigne Sky Marathon Zacup

Este fin de semana, la localidad de Crans-Montana en Suiza, acogió la 2ª edición del WildStrubel by UTMB. El evento contó con la asistencia de 2.076 corredores, quienes compitieron en tres diferentes categorías: Wild110, Wild70 y Wild50. Wild 110: Dominio de Symonds y Escobar Andy Symonds se llevó los aplausos en la carrera principal de 113km con 6.600m D+. Symonds completó la prueba en 12h51'27''. El francés Baptiste Caotantiec le siguió de cerca, llegando a la línea de meta diez minutos despué

El pasado 17 de septiembre de 2023, los corredores de trail Manuel Merillas y Ainara Urrutia se alzaron con la medalla de plata en la carrera italiana Grigne Skymarathon, una de las pruebas más técnicas del Skyrunner World Series. Los españoles brillan en Skyrunning Manuel Merillas y Ainara Urrutia demostraron una vez más su habilidad en las carreras de montaña. La estadounidense Hillary Gerardi y el francés Louison Coiffet se llevaron a casa el oro en esta undécima carrera de Skyrunner World S

El día de hoy, Onditz Iturbe y Alain Santa María se han proclamado Campeones de España KV 2023 - FEDME en la localidad de Villanua. Este evento albergó el Campeonato de España de Kilómetro Vertical en dos modalidades: individual y por selecciones. Las pruebas incluyeron la 2KV Collarada (con sus dos variantes: Puyar nomás y Puyar y Baxar) y la prueba puntuable para la VK OPEN Championships. En total, se contó con la participación de casi 400 atletas. Campeonato de España de Kilómetro Vertical El

La Skyrhune es una carrera de skyrunning que se lleva a cabo en el macizo de la Rhune, en el corazón del País Vasco, cerca de la frontera española. Pese a ser un lugar reconocido para la práctica del trail, la ruta de la Skyrhune propone un recorrido por senderos menos conocidos, siguiendo las huellas de los Pottoks, pequeños caballos autóctonos de la región. Un desafío montañés Aunque la carrera solo tiene 21 km de longitud, no hay que subestimar su dificultad. El desnivel es considerable, con