Kilian Jornet

Si deseas mejorar tu resistencia y habilidad para correr en largas distancias, el plan avanzado de 12 semanas de Kilian Jornet es la solución perfecta. Este programa está especialmente diseñado para preparar a los atletas que se enfocan en eventos de trail running o terrenos accidentados, con una combinación de intensidad, carreras aeróbicas largas y un enfoque en la elevación. Este plan de entrenamiento de montaña ha sido diseñado por el mejor corredor de montaña del mundo, Kilian Jornet, y co

Si eres un atleta que busca mejorar su resistencia y capacidad para competir en distancias más largas, el plan de entrenamiento de 12 semanas de Kilian Jornet para niveles intermedios podría ser una excelente opción para ti. Este plan se enfoca en una mezcla de intensidad, carreras aeróbicas largas y elevación, lo que lo hace perfecto para aquellos que compiten en carreras de trail o terrenos montañosos. Diseñado por el famoso corredor de montaña, el plan de entrenamiento de Kilian Jornet ya est

Kilian Jornet ha demostrado una vez más por qué es considerado el GOAT (Greatest of All Time) en el trail running. A pesar de enfrentar calambres y la competencia feroz de Philemon Kiriago, Jornet consiguió su décima victoria en la icónica carrera Sierre-Zinal en Suiza, quince años después de su primera victoria en 2009. Este evento, celebrado el 12 de agosto de 2023, fue un testimonio de su resistencia y determinación. Un Inicio Prometedor La Primera Subida Desde el comienzo de la carrera, Jorn

En el apasionante mundo de las carreras de montaña, Kilian Jornet ha vuelto a dejar su huella imborrable. Con una impresionante décima victoria y un nuevo récord en Sierre-Zinal, el corredor catalán sigue demostrando por qué es una leyenda viva del trail running. La Historia de Kilian Jornet en Sierre-Zinal Un Nuevo Récord En su segundo gran objetivo de la temporada, Kilian Jornet ha establecido una nueva marca de 2:25:34,8, superando su propio récord anterior por 7 décimas. La 51ª edición de la

En el emocionante mundo del trail running, la carrera Sierre-Zinal de 2024 en los Alpes Valais en Suiza se destacó como una de las más memorables hasta la fecha. Con un escenario pintoresco y un recorrido desafiante de 31 km que incluye 2,200 metros de ascenso, los corredores se enfrentaron no solo entre ellos, sino también contra la implacable naturaleza. La carrera de este año, disputada el sábado 10 de agosto de 2024, quedó marcada por un final épico y lleno de adrenalina. Kilian Jornet: Una

La carrera suiza Sierre-Zinal volvió a captar la atención del mundo del trail, ofreciendo una de sus ediciones más memorables y emocionantes. Apodada "la carrera de los cinco 4000" debido a las impresionantes vistas de cinco picos montañosos que superan los 4.000 metros, la Sierre-Zinal es una prueba que atrae a los mejores corredores del planeta. Un año más, la cita ha formado parte del calendario de la Valsir Mountain Running World Cup (WMRA) y de las Golden Trail World Series. Kilian Jornet a

Antes de la emblemática carrera Sierre-Zinal, Kilian Jornet y Rémi Bonnet se reunieron para una entrevista cruzada, compartiendo sus pensamientos y estrategias de entrenamiento. Esta carrera, la quinta etapa de la Golden Trail World Series, promete ser un evento notable, y los comentarios de estos dos corredores de élite brindan una perspectiva única sobre lo que se necesita para competir al más alto nivel en trail running. La Importancia de la Consistencia en el Entrenamiento Sesiones No Tan Lo

La mítica prueba suiza de Sierre-Zinal está preparada para vivir de nuevo una edición estratosférica. La conocida como ‘la carrera de los cinco 4000’ – en referencia a las majestuosas cimas de más de 4000 metros que la rodean (Weisshorn a 4.505 m., Zinalrothorn a 4.221 m., l’Obergabelhorn a 4.063 m., Cervino a 4.478 m. y la Dent Blanche a 4.357m.) es una absoluta referencia en el mundo del trail con sus 31 kilómetros, 2.200 metros de ascenso y 1.100 metros de descenso. La edición de Sierre-Zinal

La edición 2024 de la carrera de montaña Sierre-Zinal promete ser un evento inolvidable, con una lista de participantes que destaca tanto en la categoría masculina como en la femenina. La competencia es feroz y las expectativas están al máximo, especialmente ante la posibilidad de un enfrentamiento épico entre Rémi Bonnet y Kilian Jornet. ¿Quién saldrá victorioso en esta batalla? Competencia Masculina en Sierre-Zinal 2024 Un Duelo Muy Esperado La carrera masculina de Sierre-Zinal 2024 parece est

El regreso de Sierre Zinal marca un evento destacado en el calendario de carreras de montaña, especialmente con la participación de Kilian Jornet, quien apunta a su segundo gran objetivo de la temporada. La Carrera Sierre Zinal Un Evento de Alta Competitividad Sierre Zinal es una de las carreras más prestigiosas y rápidas en el mundo del trail running. Esta edición, la número 51, promete ser histórica debido al nivel de los participantes. Con una distancia de 31 kilómetros y un desnivel positivo