Nutrición deportiva trail running

Descubre cómo mantener tu energía y resistencia con la alimentación adecuada para el trail running. Consejos de nutrición y recetas para maximizar tu desempeño en senderos. ¡Optimiza tu dieta y alcanza tus metas!

Últimas novedades y noticias sobre Nutrición deportiva trail running
Éxito Español y Dominio Italiano en los Campeonatos de Europa de Skysnow 2025 en Tarvisio: Medallas de Plata y Bronce en 17 km ClásicoÉxito Español y Dominio Italiano en los Campeonatos de Europa de Skysnow 2025 en Tarvisio: Medallas de Plata y Bronce en 17 km Clásico

Éxito Español y Dominio Italiano en los Campeonatos de Europa de Skysnow 2025 en Tarvisio: Medallas de Plata y Bronce en 17 km Clásico

Los Campeonatos de Europa de Skysnow en Tarvisio han dejado una huella imborrable en la memoria deportiva de muchos. Este evento ha sido una vitrina para los talentos emergentes del skysnow, destacando con fuerza en los lagos de Fusine, en Tarvisio. Con una carrera clásica de 17 km, los atletas demostraron resistencia y técnica en un terreno desafiante cubierto de nieve. Logros Destacados del Equipo Español Medalla de Bronce para Alvaro Osanz y Silvia Lara Alvaro Osanz y Silvia Lara han logrado
Campeonato de España de Trail Running Sant Miguel 2025: Plazas Directas al Mundial desde Port San Miguel, IbizaCampeonato de España de Trail Running Sant Miguel 2025: Plazas Directas al Mundial desde Port San Miguel, Ibiza

Campeonato de España de Trail Running Sant Miguel 2025: Plazas Directas al Mundial desde Port San Miguel, Ibiza

El Campeonato de España de Trail Running Sant Miguel se presenta como uno de los eventos más destacados del calendario atlético español, otorgando plazas directas para el Campeonato del Mundo 2025. Este evento, organizado por Trideporte en colaboración con diversas instituciones, se llevará a cabo en el pintoresco escenario de Port San Miguel, Ibiza. Con una combinación única de belleza natural y competencia de alto nivel, el campeonato promete ser una cita inolvidable para atletas y espectadore
360º The Challenge Gran Canaria 2025: Inscripciones, Detalles del Recorrido y Descuentos Especiales en Tejeda del 5 al 9 de Noviembre360º The Challenge Gran Canaria 2025: Inscripciones, Detalles del Recorrido y Descuentos Especiales en Tejeda del 5 al 9 de Noviembre

360º The Challenge Gran Canaria 2025: Inscripciones, Detalles del Recorrido y Descuentos Especiales en Tejeda del 5 al 9 de Noviembre

La 360º The Challenge Gran Canaria es una de las carreras de trail más exigentes y emocionantes a nivel mundial. La décima edición se llevará a cabo del 5 al 9 de noviembre de 2025, con la salida y meta ubicadas en el pintoresco municipio de Tejeda, considerado uno de los Pueblos más Bonitos de España. Dada su dificultad y la belleza del entorno, la carrera atrae a corredores de todo el mundo, ansiosos por desafiar sus límites físicos y mentales. Inscripciones y Beneficios para Residentes Las in
Aplazamiento del Trail Cap de Creus al 18 de Mayo de 2025: Seguridad Primordial ante Condiciones Meteorológicas AdversasAplazamiento del Trail Cap de Creus al 18 de Mayo de 2025: Seguridad Primordial ante Condiciones Meteorológicas Adversas

Aplazamiento del Trail Cap de Creus al 18 de Mayo de 2025: Seguridad Primordial ante Condiciones Meteorológicas Adversas

El Trail Cap de Creus, una carrera emblemática en el calendario de eventos deportivos de montaña, ha sido aplazado debido a condiciones meteorológicas adversas. Originalmente programado para realizarse este fin de semana, ahora se disputará el 18 de mayo de 2025. La decisión se tomó para garantizar la seguridad de todos los participantes, en respuesta a las alertas del Servicio Meteorológico de Cataluña que indicaban un riesgo elevado para el desarrollo de la prueba. ¿Por qué se Aplazó el Trail
Barkley Marathons 2025: Expectativa Máxima tras la Gesta de Jasmine Paris en un Evento Enigmático y Desafiante en TennesseeBarkley Marathons 2025: Expectativa Máxima tras la Gesta de Jasmine Paris en un Evento Enigmático y Desafiante en Tennessee

Barkley Marathons 2025: Expectativa Máxima tras la Gesta de Jasmine Paris en un Evento Enigmático y Desafiante en Tennessee

Cada marzo, el mundo del trail running se prepara para uno de sus eventos más enigmáticos y desafiantes: las Barkley Marathons. Esta carrera, famosa por su dificultad y misterio, atrae a un grupo selecto de corredores que buscan poner a prueba sus límites. En 2025, la expectación está en su punto álgido tras una edición histórica en la que Jasmine Paris se convirtió en la primera mujer en completar este desafío. La llegada de marzo: un ritual anual Con la llegada de marzo, el invierno cede ante
Explora 'The Irish Trail': Aventura de Senderismo y Cultura en la Costa Oeste de Irlanda del 24 al 31 de Mayo de 2025Explora 'The Irish Trail': Aventura de Senderismo y Cultura en la Costa Oeste de Irlanda del 24 al 31 de Mayo de 2025

Explora 'The Irish Trail': Aventura de Senderismo y Cultura en la Costa Oeste de Irlanda del 24 al 31 de Mayo de 2025

Descubre la emocionante aventura de "The Irish Trail", una experiencia única que combina la belleza natural de la costa oeste de Irlanda con un ambiente festivo y cultural. Desde el 24 al 31 de mayo de 2025, los participantes tendrán la oportunidad de embarcarse en un recorrido de senderismo que promete una experiencia inolvidable. Este evento, organizado por Trails Endurance Magazine, está diseñado para aquellos que buscan una conexión más profunda con la naturaleza y una inmersión completa en
Desafío Everesting Ordino 2025: Corredores vs. 8,848 Metros en los Pirineos Andorranos con Pau Cappell y Lujo ExclusivoDesafío Everesting Ordino 2025: Corredores vs. 8,848 Metros en los Pirineos Andorranos con Pau Cappell y Lujo Exclusivo

Desafío Everesting Ordino 2025: Corredores vs. 8,848 Metros en los Pirineos Andorranos con Pau Cappell y Lujo Exclusivo

Descubre el Desafío Everesting Ordino: Elevación Extrema en Andorra El Everesting Ordino es una experiencia única para corredores amantes de la aventura y los desafíos extremos. Este ultra maratón de 48 horas reta a los participantes a alcanzar la misma elevación que el Monte Everest, que suma un total de 8,848 metros, en un entorno espectacular en la estación de esquí de Ordino-Arcalis, Andorra, rodeado de la majestuosa cordillera de los Pirineos. Este evento, que se celebrará del 29 de mayo al
Récords y Triunfos en la Kangas Mountain 2025: Juanjo Somohano y Oihana KortazarRécords y Triunfos en la Kangas Mountain 2025: Juanjo Somohano y Oihana Kortazar

Récords y Triunfos en la Kangas Mountain 2025: Juanjo Somohano y Oihana Kortazar

La Kangas Mountain sigue consolidándose como una de las carreras de trail más prestigiosas en España. La edición de 2025 no fue la excepción, batiendo récords de participación y ofreciendo una emocionante jornada de competencia en Cangas de Onís, Asturias. Este evento reunió a 2.500 atletas que se enfrentaron a las distintas distancias preparadas para la ocasión, cada una con su propio nivel de desafío y emoción. Récord en la Distancia Original Triunfo de Juanjo Somohano Juanjo Somohano se coron
Kangas Mountain 2025: Desafío de 58 km en Cangas de Onís con Atletas de Élite y Récord de ParticipaciónKangas Mountain 2025: Desafío de 58 km en Cangas de Onís con Atletas de Élite y Récord de Participación

Kangas Mountain 2025: Desafío de 58 km en Cangas de Onís con Atletas de Élite y Récord de Participación

La Kangas Mountain de Cangas de Onís vuelve con fuerza en su 11.ª edición, prometiendo ser un evento destacado en el calendario de carreras de montaña de 2025. Con la participación de 2.500 corredores, esta competición no solo bate récords de asistencia, sino que también reúne a algunos de los mejores corredores del mundo. La 11.ª edición rompe récords La undécima edición de la Kangas Mountain se celebrará el próximo 1 de marzo de 2025 en Cangas de Onís, un evento que espera superar todas las e
Desafía tus Límites en el Cross Alpino del Telégrafo 2025: 19 km de Naturaleza y Aventura en la Sierra de GuadarramaDesafía tus Límites en el Cross Alpino del Telégrafo 2025: 19 km de Naturaleza y Aventura en la Sierra de Guadarrama

Desafía tus Límites en el Cross Alpino del Telégrafo 2025: 19 km de Naturaleza y Aventura en la Sierra de Guadarrama

El emocionante mundo del trail running sigue sorprendiendo a sus entusiastas con eventos que desafían tanto la resistencia física como mental. Uno de estos eventos es el Cross Alpino del Telégrafo, una carrera que se ha consolidado en el calendario de los corredores por su exigente recorrido y su hermosa ubicación. A.D. Marathon ha anunciado el lanzamiento de 400 dorsales para esta competición, lo que sin duda atraerá a muchos corredores dispuestos a enfrentarse a este reto. Detalles del Evento
Crafted with ♥️ in Spain.
Since April 2023.
Sobre nosotros
Política de cookiesPolítica de privacidad
Portada
Nuevas
Carreras
Añadir
Mi cuenta