Nutrición deportiva trail running

El podcast Historias del Trail presenta una entrevista exclusiva y reveladora a Pau Capell, uno de los corredores de trail running más emblemáticos y auténticos de los últimos años. En esta conversación, Albert Jorquera se adentra en la carrera, vida personal, retos y controversias que rodean a Pau, ofreciendo una visión profunda y cercana al deportista y a la persona detrás del éxito. El inicio de una carrera marcada por la pasión y la adversidad Pau Capell comenzó a correr en 2013 tras una les

La EDP Sobrescobio Skyrace 2025 ha vuelto a ser un espectáculo deportivo de alto nivel que ha reunido a los mejores corredores de skyrunning en el Parque Natural de Redes, Asturias. Esta carrera, parte de las Merrell Skyrunner World Series, destacó por su exigente recorrido de 32 kilómetros con 2.100 metros de desnivel positivo, atravesando parajes naturales únicos y técnicos senderos, consolidándose como una prueba imprescindible en el calendario internacional del skyrunning. Un recorrido desaf

El Trail 100 Andorra 2026 ha marcado un nuevo récord en la historia de este prestigioso evento de trail running, confirmando su posición de liderazgo internacional en las carreras de montaña. Con todas las distancias largas agotadas con mucha antelación, este evento consolida un crecimiento sostenido que atrae tanto a corredores noveles como a veteranos, y refuerza la promoción del territorio andorrano en el panorama mundial. Récord de inscripciones en las distancias largas del Trail 100 Andorra

El Grand Trail des Templiers 2025 volvió a consolidarse como una de las competiciones más emblemáticas del trail running europeo, reuniendo a atletas de élite en un recorrido exigente de 80,7 kilómetros con 3.443 metros de desnivel positivo. Esta carrera, celebrada el domingo 19 de octubre en Millau, Francia, ofreció una edición histórica marcada por emocionantes remontadas y victorias memorables de Pierre Livache y Caitlin Fielder. Un recorrido desafiante en la región de Aveyron El Grand Trail

La temporada 2025 de las Golden Trail World Series (GTWS) concluyó con una exhibición impresionante del corredor marroquí Elhousine Elazzaoui, quien reafirmó su dominio en la competición tras conquistar la Ledro Sky Trentino en Italia y asegurar el título general con un cierre de temporada impecable. Esta victoria en Garda Trentino, lograda durante el fin de semana, coronó una campaña histórica para el atleta con cuatro triunfos y el máximo de puntos posibles. Dominio absoluto de Elhousine Elazz

La Gran Final de las Golden Trail World Series en Ledro, Italia, inició con un prólogo electrizante que marcó el rumbo hacia el título para Madalina Florea y Elhousine Elazzaoui. En un recorrido técnico de 6,9 kilómetros con 500 metros de desnivel positivo, ambos corredores demostraron su superioridad, consolidando sus posiciones de liderazgo antes de las carreras decisivas que se disputarán el fin de semana. Este prólogo no solo sirvió para poner a prueba a los mejores atletas del trail running

La quinceava edición del Gran Trail de Peñalara se prepara para reunir a los mejores corredores de montaña en la Sierra de Guadarrama los días 10, 11 y 12 de octubre de 2025. Con las inscripciones agotadas en todas sus modalidades, este evento emblemático consolida su importancia en el calendario del trail running nacional, ofreciendo un desafío deportivo único en un entorno natural protegido. El Gran Trail de Peñalara: una cita ineludible en la Sierra de Guadarrama El evento, organizado por la

La Amer Mallorca 5000 volvió a consolidarse como una de las citas más destacadas del calendario balear de trail running, situando la Serra de Tramuntana en el epicentro del deporte de montaña nacional. Con recorridos técnicos, temperaturas elevadas y una notable participación en ambas distancias, esta prueba de montaña en Lloseta ofreció un espectáculo deportivo de alto nivel que atrajo tanto a atletas locales como a corredores nacionales e internacionales. La Amer Mallorca 5000: La prueba reina

Kilian Jornet ha logrado una hazaña deportiva sin precedentes con la culminación de States of Elevation, un proyecto que ha marcado un antes y un después en la historia del montañismo y la autosuficiencia en la montaña. Durante 31 días intensos, Jornet ascendió 72 cumbres de más de 4.000 metros en el oeste de Estados Unidos, recorriendo más de 5.000 kilómetros y acumulando una ascensión total de 123.045 metros, todo ello sin asistencia externa y combinando carrera y bicicleta. Esta travesía épic

Ehunmilak, la emblemática carrera de ultrafondo de Euskadi, ha anunciado su cierre definitivo tras 15 ediciones. Este evento, conocido como la “Western States” vasca, ha sido un referente en el calendario de las carreras de 100 millas en España, destacándose por su historia, comunidad y espíritu competitivo. La decisión ha generado un impacto profundo en la comunidad deportiva, que ahora enfrenta la realidad de perder una prueba que representaba patrimonio y esencia del trail running en la regió