Roberto Montes (Corremontes)

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Entrenamiento de Trail Running en Asturias: Consejos de Roberto Montes (Corremontes) para Mejorar Técnica, Fuerza y Planificación

El entrenamiento de trail running ha evolucionado mucho en los últimos años, y con él, la forma en que los corredores abordan su preparación física y mental. Roberto Montes, conocido como Corremontes, es un entrenador referente en Asturias y norte de España que ha dedicado casi dos décadas a formar corredores de montaña a través de métodos personalizados y formación continua. En el episodio número 30 del podcast Aire Puro, Roberto comparte su experiencia y conocimientos sobre la realidad del ent

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