Rodrigo Monasor

Cómo Rodrigo Monasor Planificó su Estrategia Nutricional para los 100km del Prepirineo Catalán Rodrigo Monasor es un conocido atleta que recientemente compartió en Instagram su estrategia nutricional durante la @salomonultrapirineu, una carrera de 100 km por el Prepirineo catalán. A lo largo de la carrera, Rodrigo dividió su alimentación por tramos, en función de los refugios y avituallamientos disponibles. Consumo Previo a la Carrera Como es crucial para cualquier atleta, Rodrigo comenzó a carg

En el vigésimo noveno episodio de Find Your Everest Podcast, Javi Ordieres nos lleva por un viaje emocionante a través de la Salomon Ultra Pirineu 2023. Esta es una oportunidad fantástica para entender las experiencias de los atletas, aprender de sus técnicas y su enfoque en la competición de trail running. Análisis de la Salomon Ultra Pirineu 2023 Javi Ordieres analiza todo lo sucedido en la Salomon Ultra Pirineu, abarcando desde la ultra hasta la maratón y la media. Esto ofrece una visión com