Stephan Plana
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Consejos de Stephan Plana para Conquistar el Marathon des Sables: 366 Km en el Sahara a 55°C
En el mundo del running, pocas experiencias son tan desafiantes como correr en el desierto, y el aventurero Stephan Plana comparte sus valiosos consejos para conquistar esta proeza, especialmente para aquellos que desean participar en el exigente Marathon des Sables (MDS). Con su vasta experiencia, habiendo recorrido 366 kilómetros en el Sahara mauritanio bajo temperaturas extremas de entre 40 y 55°C en febrero de 2024, Plana ofrece una guía invaluable para preparar y ejecutar una carrera en el
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