Tendencias

El universo del trail running y las carreras de montaña cuenta con voces auténticas y experiencias que inspiran. En el más reciente episodio del podcast Find Your Everest por Javi Ordieres, se profundiza en historias relevantes y actualidad del mundo del running de montaña. Este episodio 37 de la tercera temporada, que suma 151 programas en total, ofrece un repaso desde el accidente de Sara Alonso hasta el top cinco de Andrés García Blanco en el Eiger Ultra Trail, además de novedades en material

Kilian Jornet ha protagonizado un año 2024 lleno de logros y desafíos impresionantes, consolidándose como una figura icónica en el mundo del trail running y el alpinismo. Desde victorias en carreras prestigiosas hasta proyectos personales que desafían sus propios límites, su travesía ha sido memorable. A continuación, destacamos algunos de los momentos más sobresalientes de este año vertiginoso. Mayo: La 11ª Victoria en Zegama Aizkorri En mayo, Kilian Jornet llegó a Zegama Aizkorri en una forma

Las Golden Trail World Series (GTWS) 2025 han comenzado de manera espectacular en Kobe, Japón. Este evento inició con una carrera intensa llena de desafíos técnicos y condiciones climáticas adversas, donde la humedad y las altas temperaturas jugaron un papel crucial. La competición tuvo como protagonistas destacados a Sara Alonso y Patrick Kipngeno, quienes lograron imponerse con autoridad en esta primera parada del circuito. A continuación, se ofrece un análisis detallado de la carrera y lo que

En el dinámico mundo del fitness y la tecnología deportiva, Garmin se destaca con su última innovación: el Garmin HRM-Pro™ Plus, un avanzado monitor de frecuencia cardiaca que va más allá de las expectativas. Este dispositivo no solo mide la frecuencia cardiaca, sino que también ofrece un análisis completo de la dinámica de carrera y se conecta fácilmente con múltiples dispositivos y aplicaciones. Precisión y Conectividad Avanzada Tecnología ANT+ y BLUETOOTH El Garmin HRM-Pro™ Plus utiliza la te

En la carrera Western States 100 del 2023, Courtney Dauwalter y Tom Evans se llevaron la victoria. Dauwalter estableció un nuevo récord en el curso con un tiempo de 15:29, superando el récord anterior de Ellie Greenwood en 78 minutos. El clima favorable también contribuyó a que nueve mujeres terminaran en menos de 18 horas, un récord en la historia de la carrera. Por otro lado, Tom Evans ganó con un tiempo de 14:40, convirtiéndose en el cuarto más rápido en la historia de la carrera. La carrera

En el mundo del deporte, mantenerse en forma y en las mejores condiciones posibles es crucial. Este es especialmente cierto para los amantes del ciclismo, running o trail running, que requieren un alto nivel de resistencia y fuerza. Sin embargo, el cuidado del cuerpo no termina con el entrenamiento, sino que va más allá. Aquí es donde radica la importancia de la recuperación después del entrenamiento. ¿Qué es un recuperador? Un recuperador es un suplemento alimenticio que permite al cuerpo rest

El 17 de junio de 2023, la montañosa isla de Madeira, en Portugal, será el escenario de la desafiante Madeira Sky Race. Este evento de Skyrunning, con una distancia de 43 km y un desnivel positivo de más de 3000 metros, promete ser una competencia técnica y exigente, que incluye pendientes pronunciadas y senderos técnicos (3600D+). La carrera atraviesa un impresionante paisaje de montaña con acantilados al mar, que requerirá de los competidores habilidades técnicas de escalada de grado 2. La com

La Pro Trail Runners Association (PTRA) ha establecido un conjunto de límites y pautas éticas para los organizadores de carreras de trail running a nivel mundial. El objetivo es asegurar que los valores éticos y culturales del deporte sean respetados y fomentados en los eventos. El documento establece una serie de "líneas rojas" que, si no se respetan, pueden llevar a acciones públicas por parte de la PTRA, así como una serie de recomendaciones para mejorar el impacto de los eventos sobre el med

En este episodio del podcast Find Your Everest por Javi Ordieres, el corredor de trail running de élite Dakota Jones es entrevistado. Dakota acaba de ganar Transvulcania y está en Mallorca. La entrevista comienza con algunos datos sobre Dakota, como su edad de 32 años, su VO2 Max de 70 y su experiencia como atleta élite. Aunque no tiene entrenador en este momento, solía trabajar con Jason Coop para mejorar su rendimiento. Dakota comenzó a correr a los 13 años y ha evolucionado como corredor de

El bocadillo de guayaba Gourmet Latino se ha ganado un lugar destacado entre los deportistas debido a sus propiedades energéticas, sabor delicioso y textura agradable. No es solo su simplicidad lo que lo hace atractivo, sino también su efectividad y accesibilidad económica. Vamos a explorar sus características más detalladamente. Composición del Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino Ingredientes y Valores Nutricionales La composición del bocadillo de guayaba Gourmet Latino es bastante sencilla: pu