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El DoloMyths Run es uno de los eventos más esperados en el mundo del trail running y skyrunning, celebrándose este fin de semana en el hermoso Val di Fassa. Este año, el evento llega a su 26ª edición, prometiendo ser más emocionante que nunca con la participación de destacados atletas y nuevas competiciones. Los Dolomitas Visten de Gala El DoloMyths Run 2019 se llevará a cabo el sábado 20 y domingo 21 de julio en Canazei y todo el Val di Fassa. Esta edición presenta una emocionante novedad: una

La North Face Transgrancanaria se ha convertido en un evento de referencia en el mundo del trail running. Con más de 3.800 participantes confirmados en las dos primeras semanas de inscripción, la edición de 2025 promete ser una de las más concurridas y emocionantes hasta la fecha. Inscripciones y Participación Internacional Datos de Inscripción El periodo de inscripciones para la North Face Transgrancanaria 2025 comenzó de manera vertiginosa. En apenas dos semanas, más del 85% de los dorsales ya

En este artículo de Triathlete, se explica por qué los step-ups pueden convertirte en un corredor más poderoso en subidas y se ofrecen técnicas y consejos sobre cómo hacerlos. También se incluyen dos ejemplos de rutinas de entrenamiento. El entrenamiento de fuerza es fundamental para aumentar la eficiencia y la resistencia al correr. Los step-ups son un ejercicio de fuerza que debes incluir en tu programa de entrenamiento por varias razones. Primero, correr es una actividad unilateral, por lo qu

La Gran Trail Serra D’Arga (GTSA) es un evento icónico en el mundo del trail running, que cada año atrae a corredores de todo el mundo a la región del Alto Minho en Portugal. La 13ª edición del Gran Trail Serra D’Arga promete ser una de las más emocionantes hasta la fecha, con nuevas rutas y desafíos para sus participantes. Novedades de la 13ª Edición Salida desde Vila Praia de Âncora Una de las grandes novedades de la edición de 2024 es la salida de los 100 km desde Vila Praia de Âncora. Esta c

El Gran Trail Aneto-Posets es uno de los eventos de carreras por montaña más destacados de Aragón y la Península Ibérica. Este fin de semana en el Valle de Benasque, miles de corredores se enfrentarán a retos impresionantes en un entorno natural de gran belleza. Desde el jueves hasta el domingo, este evento contará con la participación de más de 3800 corredores, lo que representa un incremento de 640 participantes respecto al año pasado. Kilómetro Vertical Aneto-Posets Una competición joven pero

El Mountain Festival Comapedrosa se prepara para recibir el Campeonato Europeo de XTERRA Trail Run los días 20 y 21 de julio. Este evento icónico celebra su 20ª edición en el impresionante paisaje de Arinsal-La Massana, Andorra. Corredores de élite y aficionados se enfrentarán a una competición que promete emociones fuertes y desafíos únicos. La Historia del Mountain Festival Comapedrosa Orígenes y evolución El Mountain Festival Comapedrosa ha crecido hasta convertirse en una cita ineludible par

La inclusión de las carreras por montaña en los Juegos Olímpicos es un tema que ha generado un intenso debate entre aficionados y deportistas de alto nivel. Aunque algunos ven esta incorporación como una oportunidad para ganar reconocimiento y profesionalizar el deporte, otros temen que pueda perder su esencia original. En este artículo, se explorarán los pros y los contras de incluir el trail running en los Juegos Olímpicos, así como las perspectivas de los deportistas y los aficionados. Mayor

En el cuarto episodio del podcast RunWise, el invitado es Blaise Dubois, quien tiene una amplia experiencia en fisioterapia deportiva, y en su tiempo, fue consultor para Atletismo Canadá. A lo largo de la charla, Dubois cuestiona varios mitos del deporte y destaca la importancia de considerar la individualidad de cada atleta para encontrar las estrategias más eficientes de entrenamiento y prevención de lesiones. Dubois hace una crítica a la forma en que se desarrolla y se presenta la ciencia en

El Broken Arrow Skyrace y el Western States Endurance Run se llevarán a cabo en las próximas semanas en la Sierra Nevada de California a pesar de la gran cantidad de nieve que cayó durante el invierno y la primavera. Ambas carreras seguirán sus cursos originales, pero es probable que el clima húmedo y frío afecte los tiempos de llegada. La séptima edición del Broken Arrow Skyrace espera alrededor de 3,000 corredores en sus seis carreras que se llevarán a cabo en el resort Palisades en Tahoe. El

La Tenerife Bluetrail 2023 ha tenido lugar recientemente y ha sido todo un éxito. Más de 2.000 corredores de 33 países participaron en una de las 10 modalidades de la carrera, en la que Cristofer Clemente y Marta Vigano se alzaron como campeones en la modalidad Ultra, completando los exigentes 100,6 kilómetros que separan la playa del Médano en Granadilla de Abona de la meta ubicada en la plaza Reyes Católicos del Puerto de la Cruz. La duodécima edición de la Tenerife Bluetrail, organizada por e