Sara Alonso enfrenta mononucleosis infecciosa en 2026: impacto en su temporada y recuperación tras lesiones y accidentes previos
La atleta especializada en carreras de montaña Sara Alonso enfrenta un serio contratiempo en su carrera deportiva debido a un diagnóstico de mononucleosis infecciosa. Esta noticia, anunciada por la propia deportista vasca en sus redes sociales el 30 de enero de 2026, ha generado preocupación entre sus seguidores y la comunidad del trail running, ya que obligará a Alonso a perderse el comienzo de la temporada y varias competiciones importantes.
Diagnóstico y consecuencias de la mononucleosis en Sara Alonso
Sara Alonso, reconocida por su destacado desempeño en carreras de montaña, comunicó que padece mononucleosis infecciosa, una enfermedad viral que afecta a su sistema inmunológico y que se manifiesta mediante síntomas como fatiga intensa, fiebre, dolores de garganta y malestar general. Esta condición requiere un tratamiento basado en reposo absoluto durante periodos prolongados, lo que inevitablemente afecta la capacidad de la atleta para entrenar y competir.
Síntomas y detección
El inicio de los síntomas se dio durante el cross de Elgoibar, donde Alonso experimentó dificultades respiratorias y sensación de ahogo. Posteriormente, presentó fiebre durante cinco días consecutivos, lo que motivó una analítica de urgencia que confirmó el diagnóstico de mononucleosis. Esta progresión rápida e inesperada ha obligado a la atleta a replantear su calendario deportivo y a priorizar su recuperación.
Impacto en la temporada 2026
Este diagnóstico llega en un momento crucial, justo cuando Alonso se encontraba en plena preparación para la temporada 2026. Con importantes expectativas tras su sobresaliente 2025, donde se coronó campeona de la Maratón de Zegama-Aizkorri y obtuvo la medalla de plata en el Mundial de Canfranc, la atleta vasca deberá posponer sus objetivos y permanecer fuera de las competiciones durante los primeros meses del año.
Uno de los eventos más destacados que se perderá es la Maratón de Transgrancanaria, una prueba en la que figuraba como una de las favoritas. La ausencia de Sara Alonso en esta carrera representa un golpe significativo tanto para ella como para la competición, que pierde a una de sus principales figuras.
El historial adverso que ha marcado a Sara Alonso
El infortunio no es nuevo en la vida deportiva de Sara Alonso. En los últimos años, la atleta ha tenido que superar varias dificultades que han puesto a prueba su resiliencia y fortaleza mental.
Accidentes y lesiones
El pasado verano, mientras entrenaba en los Pirineos, Alonso sufrió un accidente poco común: fue embestida por una vaca, lo que la lanzó al suelo y le provocó politraumatismos y la fractura de su sexta costilla. Este incidente la obligó a detener su preparación y a enfocarse en la recuperación física.
Enfermedades previas que afectaron su rendimiento
En 2024, a pocos días de participar en la Zegama, una de sus carreras favoritas, Sara Alonso sufrió una neumonía que alteró por completo su temporada y la apartó de la competición durante un tiempo considerable. Además, en 2023 fue diagnosticada con una fractura por estrés en la cadera, un problema que frenó su meteórica progresión y que requirió un cuidado especial para evitar complicaciones mayores.
La fuerza y determinación de Sara Alonso frente a la adversidad
A pesar de estos contratiempos, Sara Alonso ha mostrado una actitud ejemplar al comunicar su situación y expresar su intención de volver a luchar. En su publicación de Instagram dirigida a sus más de 150.000 seguidores, la atleta manifestó que está “asimilando y aprendiendo” sobre esta inesperada patología y que afrontará este nuevo desafío con paciencia y determinación, como ya lo ha hecho en otras ocasiones.
El apoyo de la comunidad deportiva
La noticia ha generado un gran apoyo en la comunidad del trail running y entre sus seguidores, quienes reconocen el esfuerzo y la perseverancia que Sara Alonso ha demostrado a lo largo de su carrera. Su historia es un claro ejemplo de cómo el deporte de élite no solo exige preparación física, sino también una fortaleza mental para superar adversidades.
¿Qué le depara el futuro a Sara Alonso?
Ahora, Sara Alonso deberá centrar todas sus energías en una recuperación completa para volver a su mejor forma física. La mononucleosis es una enfermedad que puede prolongar su convalecencia, por lo que la paciencia será clave para evitar recaídas y garantizar un retorno saludable a la competición.
La atleta vasca se enfrenta a una temporada 2026 que, aunque incierta en cuanto a presencia en las carreras, puede ser una oportunidad para consolidar su recuperación y planificar con calma sus próximos objetivos deportivos.
¿Podrá Sara Alonso retomar su nivel competitivo y recuperar el protagonismo que ha demostrado en las carreras de montaña? El tiempo y su fuerza de voluntad serán determinantes para responder a esta pregunta que mantiene en vilo a sus seguidores y a toda la comunidad del trail running.
