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En una reciente publicación de Instagram, la corredora Toni McCann compartió su estrategia de nutrición durante la carrera OCC. Su objetivo era consumir aproximadamente 80 gramos de carbohidratos por hora durante la duración esperada de la carrera de seis horas. Al ser semi-autosuficiente, no tuvo tiempo para reposiciones y tuvo que planificar llevar todo lo que necesitaba. Dadas las temperaturas más bajas, McCann decidió concentrar sus mezclas de bebidas ya que sabía que no estaría bebiendo tan

La SkyMasters 22K: LimoneXtreme SkyRace, que forma parte de la Serie Mundial Skyrunner®, se celebrará en Limone Sul Garda, Italia, el 28 de octubre de 2023. Con una distancia de 22,2 km y una elevación de 2.055 m, esta carrera es reconocida por su exigencia y prestigio. Una vez más, LimoneXtreme ha sido designada con el codiciado título de SkyMasters, convirtiéndose en la Carrera Oficial de la Serie Mundial Skyrunner® 2023. Este título prestigioso otorgará un premio de fin de temporada de € 100.

El "Unusual Gel 45CHO", producido por Santa Madre · Unusual Food, es un novedoso gel energético con un ratio 1:1 de 45g de hidratos de carbono. Este gel, que tiene un valor energético de 769 kJ o 181 kcal por cada 80g, se destaca por su ligereza, y es ideal para esfuerzos donde la dificultad de ingerir alimentos es alta. El Unusual Gel 45CHO, que fue pionero en su línea desde 2022, incorpora una formulación centrada en el ratio 1:1, igualando la carga de trabajo de SGLT1, SGLT2 y GLUT 5, las do

El SkyMasters, de la Skyrunner® World Series, regresa a Limone Sul Garda el 28 de octubre de 2023. Esta competición es la final de la temporada y otorga más puntos que las otras carreras de la Serie, por lo que es crucial para determinar qué 10 hombres y mujeres se ubicarán en el ranking global de la Skyrunner® World Series. Los que terminen entre los diez primeros compartirán un premio total de la temporada de €100,000. Solo los Skyrunners más destacados y consistentes recibirán una invitación

Tartiere Auto Volkswagen, conocido por su compromiso con el deporte asturiano, está organizando una jornada especial de entrenamiento con el famoso deportista local, Manuel Merillas. La empresa está emocionada de poder ofrecer esta oportunidad única a los amantes del deporte en la región. La colaboración con Manuel Merillas es una muestra del compromiso de Tartiere Auto Volkswagen con el apoyo a los clubes y deportistas asturianos. La jornada de entrenamiento será una gran oportunidad para apre

El análisis y la previa del Ultra Trail Du Mont Blanc 2023 son el foco de atención en un episodio especial del programa ingrÁvidos, disponible en Spotify. Los mejores contertulios y profesionales se encuentran en Chamonix, listos para la gran cita del mundo del trailrunning y ultrarunning, el UTMB 2023.

En el segundo día del programa matutino "Good Morning, Mont Blanc", celebramos el 20 aniversario del Ultra Trail Mont Blanc (UTMB), el evento más relevante del mundo en el deporte de trail running. El programa está conducido por el atleta profesional Dylan Bowman, quien se unió en esta ocasión a tres grandes personalidades del trail running: Topher Gaylord, Keith Byrne y Doug Meyer. Topher Gaylord tuvo un papel fundamental en la fundación del UTMB y ha estado presente desde sus inicios. A día de

El Campeonato Mundial de Trail Run XTERRA 2023 está a la vuelta de la esquina, y es un evento que promete emociones sin igual. Por primera vez en la historia, este prestigioso campeonato se llevará a cabo fuera de Hawái, con el majestuoso Sugarloaf Mountain como telón de fondo. Este emocionante cambio de ubicación ha generado gran expectación en la comunidad de trail running, tanto a nivel local como global. En este artículo, se ofrece una vista previa del emocionante recorrido que los atletas e

La evolución de las zapatillas de trail running ha sido un viaje fascinante, desde sus humildes comienzos hasta los avanzados tejidos y placas que incorporan hoy en día. En el año 2023, el rendimiento de la corredora Katie Schide en la Western States 100, una de las mejores actuaciones en la historia de este evento, puso de relieve la importancia de la evolución de las zapatillas de trail running. Schide terminó en segundo lugar detrás de Courtney Dauwalter, ambas corredoras superando el récord

El programa ingrAvidos ha iniciado su octava temporada con un análisis detallado de lo sucedido en el Ultra Trail du Mont Blanc. Este evento ha generado diversas interpretaciones, lideradas por las victorias en las 100 millas de la prueba del UTMB (Ultra Trail del Mont Blanc) de los atletas Courtney Dauwalter y Jim Walmsley. Durante su tertulia, los contertulios de ingrAvidos presentaron valoraciones variadas sobre lo acontecido en el UTMB 2023. Además, se realizó una revisión de los dos modelo