Nutrición deportiva trail running

La SkyRace® des Matheysins es mucho más que una simple carrera de montaña. Celebrada cada año en Saint-Honoré, Francia, esta competencia de 25 kilómetros y un ascenso acumulado de 1950 metros, ha capturado la atención de corredores de todo el mundo desde su inclusión en las Skyrunner World Series en 2019. Con su terreno técnico y exigente, esta carrera promete una experiencia inolvidable tanto para los participantes como para los espectadores. Una Carrera Mítica Desde su inicio en 2016, la SkyRa

La Transvulcania adidas TERREX, uno de los eventos más prestigiosos del calendario internacional de carreras de resistencia, celebra su 15º aniversario con el firme apoyo de su aliado de siempre, 226ERS. Esta colaboración continúa consolidándose como una alianza ganadora, reforzando el compromiso con la excelencia nutricional para los participantes de esta exigente competición. La presencia de 226ERS no solo enriquece la experiencia del corredor, sino que también aporta un prestigio adicional al

La edición 2025 de Penyagolosa Trails se perfila como una de las más emocionantes y repletas de talento en los últimos años. Con la MiM y la CSP atrayendo a corredores de élite tanto a nivel nacional como internacional, la carrera promete ofrecer espectáculo y competencia de alto nivel. A continuación, se analiza el emocionante cartel de participantes que dará vida a esta prestigiosa competición de trail running. Cartel de élite en la MiM de Penyagolosa Trails 2025 La Marató i Mitja (MiM), con s

La XVI edición de la OSAN CROSS MOUNTAIN se desarrolló en un ambiente casi veraniego, con un sol espléndido, sin viento y temperaturas que empezaban a elevarse. Este evento atrae cada año a corredores que disfrutan de un recorrido de 20 kilómetros con 1000 metros de desnivel positivo, rodeados por los impresionantes paisajes primaverales del Serrablo y las montañas pirenaicas aún cubiertas de nieve. Un Inicio Nocturno: La Osan Extreme Un Desafío de 90 Kilómetros Desde 2013, la Osan Cross Mounta

La visibilidad femenina en las carreras por montaña sigue siendo un tema candente en 2025, a pesar de los avances logrados gracias a diversas iniciativas. Aunque el número de mujeres en la línea de salida ha aumentado, queda mucho por hacer para alcanzar una verdadera igualdad en visibilidad y reconocimiento. Este texto explora las complejidades y desafíos actuales en torno a la visibilidad femenina en el trail running. La visibilidad en las carreras por montaña En eventos como el Chianti Ultra

La trágica noticia del fallecimiento de Carlos Suárez ha conmocionado al mundo del montañismo y los deportes extremos. Este destacado alpinista español, conocido por su habilidad en la escalada, el paracaidismo y el salto base, perdió la vida durante un desafortunado accidente de paracaidismo mientras participaba en el rodaje de una película. El vacío que deja su partida es inmenso, pero su legado perdurará en la memoria de todos aquellos que admiraron su trayectoria. El accidente durante el rod

La Calamorro Skyrace 2025 en Málaga se perfila como un evento imperdible para los amantes del skyrunning. Celebrada en Benalmádena, esta competición reúne a los mejores especialistas del mundo en una de las carreras más exigentes del calendario internacional. Con una distancia de 27,5 km y un desnivel positivo de 2.270 metros, la prueba promete ser un desafío emocionante para los participantes y un espectáculo inolvidable para los espectadores. La élite del skyrunning se da cita en Benalmádena E

Una jornada intensa en el Ultra Trail Do Marão El Ultra Trail Do Marão ha culminado con un emocionante fin de fiesta protagonizado por las carreras de distancias cortas en el pintoresco entorno de Baião, Portugal. Este evento ha reunido a corredores de todo el mundo, brindando un espectáculo deportivo en medio de paisajes naturales deslumbrantes. La competencia ha destacado por sus emocionantes victorias y la cálida participación del público local. La emoción de los 25 kilómetros Triunfos destac

La Tenerife Bluetrail by UTMB® es una de las carreras más desafiantes y prestigiosas del mundo del trail running, y este año no ha sido la excepción. La prueba reina de la modalidad 110k reunió a corredores de alto nivel, entre ellos Tom Evans y Estel Roig, quienes se alzaron como los grandes ganadores de la competición. Resultados destacados de la Tenerife Bluetrail 2023 La modalidad 110k y sus ganadores El británico Tom Evans completó el exigente recorrido de 110 kilómetros, desde la playa de

Mattin Iñiguez, un destacado español en el mundo del deporte de aventura, ha sido seleccionado para participar en el Red Bull X-Alps 2025, considerado como la carrera de aventura más dura del mundo. Este evento combina trail running y vuelo en parapente, llevando a los atletas a lo largo de los Alpes en condiciones extremas. Para Mattin, nacido en Zegama y residente en Vitoria, formar parte de esta competición representa un sueño hecho realidad y una oportunidad para desafiar sus límites. Red Bu