Tendencias

La Visit Gibraltar Vertical Race es una competencia llena de adrenalina que ofrece una vista panorámica perfecta del Estrecho de Gibraltar. Esta carrera marca la culminación perfecta de una aventura en las montañas del Estrecho de Gibraltar. Los participantes recorrerán cinco kilómetros vertiginosos, comenzando desde la emblemática Plaza de Casemates y terminando en el punto más alto de Gibraltar, la Batería de O'Hara. Durante el camino, disfrutarán de una vista inolvidable de la Bahía de Algec

La reconocida atleta vasca Oihana Kortazar ha confirmado su participación en la próxima edición del evento deportivo "Ultra Sanabria" organizado por Ibereólica. Este será el cuarto año consecutivo en el que Kortazar participa en esta competición, conocida por su exigente distancia Ultra. La atleta tiene el desafío de mantener su corona, ya que en la edición del año pasado logró un pleno de victorias de etapa. Este logro es una evidencia de su gran capacidad como corredora y su compromiso con el

La marca Hoka ha lanzado al mercado la nueva zapatilla de correr, Stinson 7. Con un peso de 365 gramos para hombres y 305 gramos para mujeres, estas zapatillas presentan un drop de 5. Según la promoción de la marca, si el corredor va a llevar solo un par de zapatillas en su próxima aventura, recomiendan que sea la Stinson 7. La versatilidad de las Stinson 7 Estas zapatillas han sido diseñadas con una amplia gama de características que las hacen versátiles para diversos terrenos. La saga Stinson

Mathieu Blanchard compartió en su cuenta de Instagram que se encuentra en la etapa final de su preparación para la carrera UTMB. Con solo ocho días para la competencia, Blanchard está enfocado en perfeccionar su preparación para llegar en excelente forma al día de la carrera. Como parte de su rutina, está descansando, tomando siestas revitalizantes, manteniendo una alimentación sana y realizando sesiones de deporte más ligeras. Además, Blanchard destacó el aporte de su partner, @irunfr, quien le

La 45K Maratón Canfranc-Canfranc es reconocida como la primera maratón con 4000 metros de desnivel positivo. Esta notable carrera de 45 kilómetros, con 4000 metros de desnivel positivo, permite a solo 500 participantes enfrentar el desafío. Los corredores tienen un máximo de 12 horas para completar el recorrido. Su décima edición fue notable por ser la primera en la que se pudo completar su trazado original en su totalidad. La climatología y el terreno hacen que sea un reto para completarla a me

La Transvaldeónica es una exigente carrera de montaña que tiene lugar a finales de agosto en el Valle de Valdeón. Los corredores deben recorrer 28 kilómetros a través de senderos y montañas, con un desnivel acumulado de 4200 metros. Esta carrera atrae a 350 corredores cada año y es conocida por su dureza y exigencia técnica. La carrera comienza en Posada de Valdeón y pasa por lugares como Cordiñanes y la canal de La Sotín. Los corredores deben enfrentarse a pendientes pronunciadas y terrenos roc

La UTAT (Ultra-Trail Atlas Toubkal) ofrece del 5 al 9 de octubre una selección de carreras míticas para corredores que buscan una experiencia única en el corazón de Marruecos. Desde la prueba principal, un trail desafiante de 105 km y 8000 m de desnivel positivo, hasta la prueba más corta de 12 km y 600 m de desnivel positivo, el espíritu auténtico del trail se vive intensamente en el corazón del Atlas, una cadena montañosa dos veces más grande que los Alpes. La UTAT es mucho más que una aventur

Kilian Jornet es un atleta profesional que se dedica principalmente al entrenamiento. Desde los 13 años, ha estado trabajando en su cuerpo y descubriendo sus límites para poder competir y hacer proyectos en las montañas al máximo nivel. Comenzó a entrenar seriamente a los 13 años en el Centre Tecnificació Esqui de Muntanya de Catalunya, siguiendo planes de entrenamiento proporcionados por su entrenador. A los 17 años, comenzó a crear sus propios planes de entrenamiento y ha estado entrenando por

El artículo se titula "Técnica para correr cuesta abajo" y fue publicado el 4 de mayo de 2019 y actualizado el 5 de marzo de 2023. El autor menciona que correr cuesta abajo puede ser divertido y que las pendientes técnicas son las más divertidas si se tiene una buena técnica. No hay un gran secreto para ser un buen corredor cuesta abajo, pero es importante entrenar en las montañas para desarrollar las habilidades necesarias en los pies y la visión. El autor explica que en pendientes fáciles sin

Salomon ha presentado su nueva colección de equipación ligera y técnica para senderismo. Esta colección incluye mochilas de diferente capacidad para todo tipo de caminatas, así como ropa técnica y ligera con protección para cualquier condición climática. La marca, con un legado en el deporte al aire libre desde la década de 1990, ha evolucionado sus diseños para ofrecer mayor protección, comodidad y agarre a los caminantes, senderistas y mochileros. Hay cada vez más personas que buscan conectar