Yassine Diboun y su Ultramaratón "Move Through Darkness": Uniendo a Portland en la Lucha contra la Adicción en el Solsticio de Invierno
En el umbral de la noche más oscura del año, el ultramaratonista Yassine Diboun demuestra cómo las pisadas sobre el asfalto y los senderos pueden iluminar el camino en la lucha contra la adicción a las sustancias. A través de su evento anual "Move Through Darkness", Diboun une a la comunidad no solo para desafiar los límites del cuerpo humano sino para enfrentar juntos la oscuridad de la adicción. Esta es la historia de cómo el running puede ser un faro de esperanza y recuperación.
La Tradición Anual de Yassine Diboun
Desde 2020, cada año cuando las noches se alargan hacia el solsticio de invierno, Yassine Diboun, un ultramaratonista de 45 años y entrenador en Portland, Oregón, se prepara para una jornada única. En lugar de correr durante el día, como es su costumbre, Diboun reserva esas horas para compartir momentos con su familia, esperando la llegada de la noche.
Un Atleta en Recuperación Activa
Diboun no es solamente conocido por su presencia en la escena del trail running de Portland, sino también por su historia personal de recuperación activa de la adicción a las sustancias desde 2004. Su compromiso con una dieta basada en plantas y la actividad física intensa le ha llevado a alcanzar los más altos niveles en el mundo del ultrarunning, incluido el Western States 100 Mile Endurance Run y los Campeonatos Mundiales de Trail de la IAU en 2015.
La Misión Personal de Conectar
Al mudarse a Portland en 2009 con su esposa, Diboun se conectó con la comunidad de recuperación, colaborando estrechamente con The Alano Club of Portland, el mayor centro de apoyo a la recuperación en Estados Unidos. Esta alianza resultó en la creación de programas como Run TRG, que forman parte de The Recovery Gym, una iniciativa que ofrece clases de estilo CrossFit para personas en recuperación.
La Respuesta al Aislamiento
El impacto del aislamiento debido a la pandemia en 2020 fue devastador, especialmente para aquellos en recuperación. Ante esta situación, Diboun alumbró la idea de "Move Through Darkness", un evento que se celebra cada año durante la noche más larga, el solsticio de invierno.
Una Colaboración Resiliente
El evento no solo ofrece un espacio de conexión para quienes buscan la sobriedad sino que también recauda fondos para apoyar los programas del Alano Club of Portland. Estos fondos son vitales para la continuidad de servicios como la mentoría entre pares, programas de arte, reducción de daños y actividades basadas en el ejercicio físico.
Éxito Inaugural
En diciembre de 2020 se llevó a cabo la primera edición de "Move Through Darkness", con un impresionante grupo de corredores que acompañaron a Diboun a lo largo de la noche, a pesar del mal tiempo. El evento comienza y termina en el Alano Club, y la ruta se mantiene similar cada año.
La Crisis de Salud Mental
Según estadísticas nacionales, la depresión y el suicidio alcanzan cifras alarmantes en Estados Unidos. En 2022, se contabilizaron cerca de 50,000 vidas perdidas por suicidio y 20.4 millones de personas diagnosticadas con trastorno por uso de sustancias (SUD). Oregon presenta tasas elevadas tanto en consumo de drogas ilícitas como en la carencia de opciones de tratamiento.
Las Carreras y la Recuperación
Programas como Run TRG brindan una alternativa de comunidad y apoyo para personas en recuperación. El deporte, y en particular el running, se convierte en una herramienta poderosa para fortalecer las conexiones sociales y la resiliencia mental.
Gratitud en Acción
Diboun, junto a su socio Willie McBride, sigue comprometido con "Move Through Darkness", entendiendo la carrera no solo como un desafío físico sino como una manifestación de gratitud y apoyo mutuo. La acción de correr toda la noche, enfrentando las adversidades, es una metáfora potente de la lucha continua por la sobriedad.
Con las inclemencias del tiempo que se esperan para Oregón en diciembre, incluyendo un 58% de probabilidades de lluvia y 14 horas de oscuridad, "Move Through Darkness" se posiciona como una declaración de perseverancia y esperanza. Yassine Diboun sigue adelante, manteniendo viva la antorcha de la gratitud y la comunidad.
¿Será "Move Through Darkness" el destello que necesitan aquellos que aún caminan por el túnel de la recuperación? ¿Cómo seguirá evolucionando este evento para seguir iluminando el camino hacia una vida libre de adicciones?