Podcasts trail running

El episodio 37 del podcast "Find Your Everest" de Javi Ordieres se centra en la Travesera Integral de los Picos de Europa y ofrece una consulta sobre podología. Este blog desglosa los aspectos más destacados del episodio, proporcionando información esencial para los seguidores del podcast y los corredores interesados en la Travesera. Previa de la Travesera Integral Picos de Europa Análisis del Recorrido y Previsión Meteorológica En el episodio, se realiza una intensa previa de la Travesera Integ

Leire Fernández, una destacada deportista que ha sido seguida por muchos en redes sociales, es la protagonista del emocionante capítulo número 25 de TrailtalkingReview. En esta primera temporada, han compartido entrevistas y charlas interesantes. Leire, una atleta con una actitud enérgica y contagiosa vitalidad, revela cómo ha enfrentado momentos difíciles de salud y cómo ha decidido cuidarse y apostar por sí misma. En la charla, Leire habla sobre su proceso de recuperación después de enfrentar

En el mundo del trail running, hay nombres que destacan por su tenacidad y su capacidad para superar adversidades. Uno de esos nombres es Andreu Simón, un atleta que ha hecho de su lucha contra la diabetes una historia de victoria tanto en el deporte como en la vida personal. Ganador de la Transgrancanaria, entre otras competiciones, Andreu es un ejemplo vivo de cómo los obstáculos se pueden convertir en peldaños hacia el éxito. La Trayectoria de un Trail Runner con Diabetes Andreu Simón no inic

Después de la espectacular victoria de Mathieu Blanchard en la MaXi-Race, tuvimos el privilegio de entrevistarlo. En esta charla inspiradora, Mathieu compartió detalles sobre su preparación, los cambios en sus métodos de entrenamiento y cómo maneja las críticas. Este tipo de información es invaluable para cualquier apasionado del trail running que desee aprender de los mejores. Nuevas Métodos de Entrenamiento Cambios en el Programa Mathieu Blanchard detalló que uno de los aspectos clave de su éx

Introducción a la Nutrición Deportiva: Claves del Éxito La nutrición es un pilar fundamental para cualquier atleta que busque optimizar su rendimiento y salud. Anna Grifols, experta en nutrición deportiva, nos ofrece en una entrevista en el podcast "Trail Evolution" su visión y consejos sobre cómo abordar este aspecto tan crucial. Su experiencia como nutricionista y corredora de montaña, sumada a su perspectiva científica, nos proporciona una visión integral de la alimentación en el ámbito depor

En el mundo del running, pocas experiencias se comparan con la emoción y el desafío de correr un maratón. La Maratón de Valencia se ha convertido en un evento icónico para los entusiastas del deporte, conocido por su recorrido llano y su vibrante ambiente. En este relato, seguimos a un corredor apasionado, Alberto, y su experiencia en la Maratón de Valencia. A través de sus ojos, descubrimos los altibajos emocionales y físicos que caracterizan a este evento de 42 kilómetros. Preparativos Pre-Mar

El mundo del trail running es exigente y fascinante, un deporte que combina la pasión por correr con el amor por la montaña. Una de las figuras relevantes en esta disciplina es Silvia Puigarnau, destacada por su capacidad de equilibrar una intensa vida laboral con el alto rendimiento en competiciones de trail. En una entrevista reveladora para el podcast Trail Evolution, Silvia comparte sus experiencias y consejos para aquellos que buscan seguir sus pasos en las rutas de montaña. La Vida Como un

Kilian Jornet ha vuelto a brillar en el mundo del trail running con su victoria en Zegama 2024. En esta exclusiva entrevista con el podcast "Dans la Tête d'un Coureur", Kilian comparte sus impresiones, su preparación y cómo sigue superando los límites de la resistencia humana. Esta conversación profunda revela las claves de su entrenamiento y su enfoque mental, proporcionando valiosos consejos para los aspirantes a corredores de trail. El relato de la carrera por Kilian Jornet Una victoria contu

El Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres ha lanzado un episodio especial sobre Zegama Aizkorri 2024, patrocinado por la marca de nutrición deportiva MAURTEN. Este podcast analiza en detalle el maratón de montaña Zegama, considerado uno de los más importantes de la temporada. Introducción a Zegama Aizkorri 2024 El maratón de Zegama Aizkorri es una de las pruebas más esperadas del calendario de trail running. Se celebra en el País Vasco y destaca por su exigente recorrido de 42 kilómetros y 2

En la TRAILTALKINGReview 21, se entrevistó a tres jóvenes promesas del trail running, Jimena Blanco, Gabriela Lasalle y Gontzal Murgoitio, miembros del Salomon Next Gen. El trío proporcionó una visión más profunda de sus carreras y sus vidas fuera de la pista, y discutieron sus retos, pasiones y planes futuros. Jimena Blanco, de 18 años, originaria de un pueblo cercano a Madrid, compagina sus estudios de biotecnología con su pasión por el running. Reconoció que el enfoque educativo en España hac