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El pasado 23 y 24 de septiembre, el concejo de Aller se convirtió en el escenario de una de las principales citas del trail regional, acogiendo a más de 400 corredores. Los dominadores del evento fueron Adil Moussaqui y Oihana Kortázar, quienes demostraron su destreza en el deporte de montaña. El resurgir del Trail Alto Aller El esperado retorno de Trail Alto Aller se produjo de la mano del organizador y maestro de ceremonias, Rubén Nembra, también conocido como “Demonión”. Su papel no se limitó

Alain Santamaría y Clementine Geoffray: triunfo y récord en Gorbeia Suzien 2023 La edición de 2023 de la Gorbeia Suzien, que forma parte de las Skyrunner® World Series, dejó actuaciones impresionantes. Destacan especialmente las de Alain Santamaría y Clementine Geoffray, quienes se consagraron campeones en una competencia emocionante y llena de sorpresas. La victoria de Alain Santamaría en la Gorbeia Suzien El español Alain Santamaría, del equipo Salomon España, supo demostrar su gran estado de

Las zapatillas Asics Gel Trabuco 11 constituyen una opción ideal para corredores de montaña de peso medio o elevado, dando como resultado un calzado muy cómodo y con un alto nivel de protección. Características técnicas Este modelo presenta un peso de 265g para la versión femenina y de 300g para la versión masculina. Cuenta con un drop de 8 mm, ideal para corredores de peso medio. Su uso es recomendado para terrenos polivalentes y se consideran excelentes para larga distancia. Pros y contras L

La primera experiencia en Zegama-Aizkorri es un evento lleno de emociones y expectativas. Desde el momento en que uno decide participar, la adrenalina comienza a fluir, alimentada por historias y relatos de quienes ya han vivido este acontecimiento. Para muchos, Zegama no es solo una carrera, es una celebración de la pasión por el trail running y la montaña. La Expectativa de Zegama-Aizkorri Primeras Impresiones La primera visita a Zegama como espectador puede ser tan emocionante como participar

La temporada 2024 de Klassmark está a punto de comenzar, y con ella, la emblemática prueba del Trail Rocacorba. Este evento deportivo, conocido como la carrera más salvaje del calendario de Klassmark, abrirá sus inscripciones el jueves 5 de octubre. El pistoletazo de salida de la temporada 2024: Trail Rocacorba La primera prueba de la temporada, el Trail Rocacorba, se celebrará los días 27 y 28 de enero. Este desafío deportivo, que tiene lugar en el Espacio Natural Protegido de les Muntanyes de

Jonathan Albon, un renombrado atleta y usuario activo de Instagram, recientemente compartió su rutina de entrenamiento favorita antes de una competición intensa: intervalos en subida de 30-30 segundos. Según Albon, este método no solo ayuda a mejorar su resistencia física, sino que también ejercita su mente, ya que los bloques de 30 segundos hacen que el tiempo pase más rápido. Intervalos de 30 segundos: una rutina innovadora Para llevar a cabo esta estrategia de entrenamiento, Albon recomienda

El crecimiento exponencial del trail running es innegable. Con más dinero, eventos, cobertura, fans y profesionalidad, el deporte está alcanzando nuevas alturas. Los beneficios son obvios, pero esto también conlleva grandes peligros. El crecimiento del trail running: Beneficios y peligros Según Albert Jorquera, un reconocido nombre en la comunidad de trail running, el crecimiento del deporte es un sueño hecho realidad. Como profesional, Jorquera se beneficia de haber más transmisiones y recurso

En el mundo del trail running, existen nombres que brillan con luz propia, y uno de ellos es el de Alain Santamaría. Un corredor de montaña que recientemente ha irrumpido en el panorama de este deporte extremo y que, en un breve espacio de tiempo, ha logrado destacar gracias a sus impresionantes resultados. Fue entrevistado el 20 de septiembre de 2023, y a través de esa entrevista, nos permite conocer su trayectoria, su dedicación y su visión sobre el deporte que le apasiona. Del Ciclismo a Cor

La gestión de abandonos en carrera es un aspecto fundamental en el mundo del running. Cuando una carrera sale bien, la capacidad de análisis desciende. Sin embargo, cuando se producen abandonos en carrera, es tiempo de análisis y aprendizaje. Aprendizaje de los abandonos en carrera El concepto de abandono en las carreras puede ser considerado como un tabú. Muchos corredores se enorgullecen de no haber tenido que abandonar nunca. Sin embargo, otros ven disparada su media hacia ese funesto estado.

Este fin de semana, los especialistas en kilómetro vertical se dan cita en el Campeonato de España. Esta competencia, organizada por la Federación de Montaña y Escalada, no solo es un evento clave en el calendario nacional sino que también otorga una plaza directa para el Campeonato del Mundo, que se celebrará en Desafío Urbión en septiembre. Campeonato de España de Kilómetro Vertical Ubicación y Recorrido El evento se llevará a cabo en Ezcaray, en las inmediaciones del pico San Lorenzo. El desa