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La Hardrock 100, uno de los ultramaratones más exigentes y emblemáticos del mundo, ha vivido un momento de tristeza profunda en su edición 2025. La corredora de Michigan Elaine Stypula, de 60 años, falleció durante la carrera, un suceso que ha conmocionado a toda la comunidad del trail running. Este artículo analiza en detalle este lamentable acontecimiento, la carrera y la trayectoria de esta atleta experimentada. La tragedia en la Hardrock 100 de 2025 El 11 de julio de 2025, Elaine Stypula per

El lactato ha sido durante mucho tiempo objeto de controversia en el mundo del running y el deporte en general. Antiguamente, se le atribuyó la culpa de la fatiga y el dolor muscular tras el ejercicio, pero la ciencia actual ha revelado un panorama muy distinto. Hoy en día, el lactato es reconocido no como un simple residuo metabólico, sino como un elemento clave para el rendimiento y la recuperación de los corredores. Entender su función puede marcar la diferencia en el entrenamiento y la optim

Caffé Vergnano 1882 es una marca italiana que ha demostrado su pasión por el café a lo largo de más de 140 años. Este post explora las características de su producto estrella: el Café en Granos 100% Arábica Bio, disponible en Amazon.es. Descubre por qué esta mezcla especial de Arábica se ha ganado un lugar en las mesas de los amantes del espresso en todo el mundo. Perfil Organoléptico Intensidad Aromática Una de las características más destacadas del Café Vergnano 1882 es su intensidad aromática

La Carrera por Montaña Boca del Infierno 2025 se perfila como uno de los eventos más esperados del calendario aragonés y nacional, atrayendo a corredores de élite y aficionados de toda España. Esta carrera, que en 2025 celebrará su 18ª edición, mantiene su esencia familiar y su espectacular recorrido por el Valle de Hecho, la Selva de Oza y las impresionantes montañas del Pirineo aragonés. Con la presencia confirmada de campeones del mundo como Maite Maiora y Luis Alberto Hernando, la competició

La Hardrock 100 2025 se presenta como una de las carreras de ultradistancia más emocionantes y desafiantes del calendario mundial. Con un recorrido que supera los 164 kilómetros y más de 10.000 metros de desnivel positivo, esta prueba emblemática atrae a corredores de élite y aficionados del trail running que buscan superar sus límites en uno de los terrenos más exigentes de Colorado. Este año, las miradas están puestas en figuras destacadas como Ludovic Pommeret, Katie Schide y la debutante Uxu

El bocadillo de guayaba Gourmet Latino se ha ganado un lugar destacado entre los deportistas debido a sus propiedades energéticas, sabor delicioso y textura agradable. No es solo su simplicidad lo que lo hace atractivo, sino también su efectividad y accesibilidad económica. Vamos a explorar sus características más detalladamente. Composición del Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino Ingredientes y Valores Nutricionales La composición del bocadillo de guayaba Gourmet Latino es bastante sencilla: pu

En la búsqueda constante de la excelencia en el deporte de montaña, los bastones se han convertido en herramientas indispensables para los amantes del trail running y las carreras de larga distancia. Entre los diversos modelos disponibles en el mercado, los Bastones Leki Ultratrail FX.One Superlite destacan por su diseño optimizado y tecnología de vanguardia. En este artículo, exploraremos sus características y cómo pueden mejorar tu experiencia en la montaña. Bastones Leki Ultratrail FX.One Sup

Correr en Faial es una experiencia única que combina naturaleza atlántica, cultura local y un desafío deportivo sin igual. El Ultra Blue Island® 2026 invita a corredores de todo el mundo a descubrir los paisajes volcánicos, los avistamientos de ballenas y los senderos que atraviesan esta isla azoriana, todo bajo un enfoque de turismo sostenible. Para quienes desean participar, la planificación anticipada es clave: reservar vuelos y alojamientos con tiempo garantiza una experiencia tranquila y pr

La Hardrock 100 Colorado 2025 se presenta como uno de los eventos más desafiantes y esperados del calendario internacional de ultratrail. Esta ultra distancia, reconocida por su dureza extrema y su exigente altitud, atraerá a corredores de élite dispuestos a enfrentar 165 kilómetros de recorrido y 10.000 metros de desnivel positivo. Con salida y llegada en Silverton, Colorado, la carrera promete emociones, estrategias y un despliegue notable de atletas con el objetivo de superar sus límites. Rec

Andrés García Blanco, atleta élite de trail running, comparte en esta extensa entrevista sus métodos de entrenamiento, experiencias y perspectivas sobre la nutrición, el rendimiento y los retos del trail a nivel profesional en España. Con un enfoque en el entrenamiento noruego, la adaptación al calor, la importancia de la alimentación y la gestión del rendimiento, Andrés ofrece una visión única sobre lo que implica dedicarse full time a esta disciplina en crecimiento. Entrenamiento Noruego y Con