TRAILTALKINGReview 18 - Patricia Pineda - "No me he retirado nunca de ninguna carrera"
En el episodio número 18 del formato vídeo y podcast TRAILTALKINGReview, la invitada es Patricia Pineda, una corredora de la marca deportiva La Sportiva. A lo largo de la entrevista, Patricia habla de su vida como atleta y farmacéutica, detallando cómo logra equilibrar su pasión por el deporte y su carrera profesional. A pesar de las largas horas que dedica al trabajo, Patricia afirma que puede compaginar bien su rutina de entrenamiento con su horario laboral.
Hablando sobre su experiencia en el trail running, Patricia resalta que nunca se ha retirado de ninguna carrera, incluso cuando se ha enfrentado a desafíos y lesiones. Actualmente, se encuentra recuperándose de una lesión, pero sigue comprometida con su entrenamiento, aunque por el momento está centrada en el ciclismo de montaña.
Cuando se le pregunta sobre sus preferencias de carrera, Patricia revela que le gustan más las carreras técnicas, que suelen ser más difíciles y requieren un mayor nivel de habilidad. Sin embargo, no descarta la posibilidad de competir en carreras más largas en el futuro.
Respecto a su material deportivo, Patricia prefiere las zapatillas de La Sportiva, específicamente el modelo Kaptiva. Aunque menciona que dependiendo de las condiciones de la carrera, a veces opta por otros modelos como las Helios.
En cuanto a su nutrición durante las carreras, Patricia utiliza hidratos líquidos y geles. Explica que toma alrededor de 90 gramos de carbohidratos por hora durante una carrera, alternando entre los carbohidratos líquidos y los geles. Sin embargo, en una carrera de ultra distancia, no descarta la posibilidad de comer alimentos más sólidos, como tortilla de patatas.
Finalmente, hablando de su entrenamiento, Patricia comparte que suele entrenar todos los días de la semana, incluyendo entrenamiento de fuerza. No obstante, reconoce que preparar una carrera de ultra distancia requiere más tiempo y descanso, lo que puede ser un desafío para ella dada su agenda ocupada. Patricia comenzó a correr hace menos de una década, pero con determinación y disciplina, ha logrado destacarse en el mundo del trail running.