Nutrición deportiva trail running
Descubre cómo mantener tu energía y resistencia con la alimentación adecuada para el trail running. Consejos de nutrición y recetas para maximizar tu desempeño en senderos. ¡Optimiza tu dieta y alcanza tus metas!
Últimas novedades y noticias sobre Nutrición deportiva trail running
Find Your Everest Podcast: Traveserina 2025 en Picos de Europa, Experiencia de Paula al Pozu, Victoria de Pablo Villa en Mozart 100 by UTMB y Top Ventas Trail Running
En la última edición del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres, los aficionados al trail running tienen una cita ineludible con un episodio repleto de novedades, emociones y aprendizajes. Este programa, patrocinado por MAURTEN, explora a fondo la Traveserina 2025, las vivencias en carrera de la corredora Paula al Pozu, los resultados del Campeonato de España, los productos más vendidos del mes y consejos esenciales sobre hidratación. Además, la comunidad podrá descubrir cómo participar y ap
Pablo Villa gana la Mozart 100 by UTMB 2025 en Salzburgo: victoria épica de 120 km y 5.200 m+ en 11:36:27 y pase directo al UTMB Chamonix
Pablo Villa hace historia: victoria en la Mozart 100 by UTMB y billete directo a Chamonix
El trail running español ha vuelto a celebrar un logro épico gracias a Pablo Villa. El atleta bañezano ha conquistado la exigente Mozart 100 by UTMB el pasado 7 de junio de 2025 en Salzburgo, Austria, asegurando su ansiado pase para la gran final del Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) en Chamonix. En una emocionante carrera de 120 kilómetros y 5.200 metros de desnivel positivo, Villa no solo demostró su forta
Dominio español en la Mozart 100 by UTMB 2025: Victorias de Pablo Villa, Claudia Tremps, Andreu Simón y Anna Tarasova en Salzburgo
El trail running español ha vivido un fin de semana inolvidable en la Mozart 100 by UTMB, disputada en Salzburgo, Austria. La actuación de los corredores y corredoras de España ha sido sobresaliente, logrando copar la mitad de los primeros puestos en todas las distancias. Esta edición ha consolidado a España como una potencia internacional en el ultratrail, con nombres como Pablo Villa, Claudia Tremps, Andreu Simón y Anna Tarasova en lo más alto del podio. A continuación, se detallan los resulta
Resultados Campeonato de España de Trail Running Subida Vertical 2025 en Canfranc: Triunfos de Naiara Irigoyen y Álex García Carrillo, Previa al Mundial de Septiembre
El Campeonato de España de Trail Running de Subida Vertical y Carreras de Montaña 2025, celebrado en Canfranc, ha sido testigo de grandes momentos deportivos y de la consagración de nuevos campeones. Naiara Irigoyen y Álex García Carrillo se han proclamado campeones de España en la modalidad de Uphill, en una edición marcada por la emoción, el alto nivel competitivo y la mirada puesta en el próximo Campeonato del Mundo de Trail Running y Carreras de Montaña que tendrá lugar en septiembre en el m
Patricia Pineda y Luca Del Pero brillan en la Gorges du Tarn Skyrace 2025: Resultados, tiempos y dominio español en los 25 km y 1.900 m+ del Skyrunning en Francia
La Gorges du Tarn Skyrace 2025 se ha consolidado una vez más como una de las pruebas más espectaculares del skyrunning mundial, reuniendo a la élite internacional en el sur de Francia. En esta edición, la atención se centró en la victoria de la atleta andaluza Patricia Pineda, quien sumó su segundo triunfo en las Skyrunner World Series 2025, y en el italiano Luca Del Pero, que mantuvo su dominio en la clasificación general. Con un recorrido de 25 kilómetros y más de 1.900 metros de desnivel posi
Mozart 100 by UTMB® 2025 en Salzburgo: Fechas, Distancias, Favoritos y Todo sobre la Ultra Trail en los Alpes Austriacos
La ciudad de Salzburgo se prepara para recibir a 2.500 corredores en la esperada edición de la Mozart 100 by UTMB® 2025. Este evento, que se celebrará el sábado 7 de junio de 2025, reunirá a atletas de élite y aficionados del trail running en el corazón de la ciudad natal de Mozart, famosa por su historia y la majestuosidad de los Alpes austriacos. Para los amantes del ultra trail, la Mozart 100 by UTMB® representa una de las citas más prestigiosas del calendario internacional, destacándose tant
Kilian Jornet regresa a la Western States 2025: su preparación, retos físicos y el desafío de batir el récord de Jim Walmsley en 161 km bajo el calor extremo de California
El regreso de Kilian Jornet a la Western States Endurance Run en 2025 ha despertado una gran expectación en la comunidad del ultrarunning. Tras 15 años desde su debut inolvidable en 2010, el atleta catalán se prepara para enfrentar nuevos desafíos, con el objetivo de volver a brillar en una de las carreras más emblemáticas del mundo. Superando dolores de rodilla, adaptándose a temperaturas extremas y compitiendo contra los mejores, Jornet demuestra que la experiencia y la inteligencia en el entr
Kilian Jornet regresa al Western States 2025: Historia, motivaciones y expectativas para la icónica ultramaratón de 100 millas en California tras 15 años
Kilian Jornet, considerado por muchos como el mejor ultrarunner de todos los tiempos, regresa al legendario Western States Endurance Run quince años después de su debut en 2010. Este regreso, documentado en su nueva película "A Different Athlete Now", no solo capta la atención de la comunidad de trail running, sino que también plantea preguntas sobre motivaciones, evolución personal y el atractivo único de esta carrera icónica de 100 millas a través de California. A continuación, se exploran las
Trail Alto Aller 2025 en Felechosa: Más de 900 Corredores, Resultados y Crónica de la Épica Carrera de 34K, 15K y 8K en Asturias
El Trail Alto Aller 2025 se ha consolidado como una de las pruebas de trail running más emblemáticas del norte de España. El pasado sábado 31 de mayo, la localidad asturiana de Felechosa volvió a vestirse de gala para acoger a más de 900 corredores, que disfrutaron de paisajes espectaculares, recorridos exigentes y un ambiente inigualable. Con una organización impecable y una participación récord, este evento sigue posicionándose como una cita imprescindible en el calendario deportivo de Asturia
Kilian Jornet impresiona con entrenamiento de 80 km y 2.400 m+ rumbo a la Western States 100 de 2025 en California: ¿Conquistará el ultratrail más emblemático?
Kilian Jornet lo ha vuelto a hacer. El atleta catalán, considerado una leyenda viva del trail running, sorprende al mundo con su última hazaña: un entrenamiento de 80 kilómetros con 2.400 metros de desnivel acumulado a un ritmo increíble de 4:32 minutos por kilómetro. Todo esto forma parte de su meticulosa preparación para la Western States 100, una de las ultramaratones más emblemáticas del mundo, que se correrá el próximo 28 de junio de 2025 en California. Esta actuación pone de manifiesto, un