Nutrición deportiva trail running

La Minotaur Skyrace regresa como una de las pruebas más extremas y técnicas del skyrunning mundial. Esta carrera, que se celebrará el sábado 21 de junio de 2025, será la 12ª prueba de las prestigiosas Merrell Skyrunner® World Series, y promete desafiar a los atletas más preparados y valientes del planeta. Con su ubicación en Alberta, Canadá, y un recorrido que combina desniveles brutales y terreno técnico, la Minotaur Skyrace se posiciona como una cita imprescindible para los amantes del trail r

Kilian Jornet finaliza en la posición 23 en el test acortado de Broken Arrow debido al viento La reciente participación de Kilian Jornet en la carrera 'The Ascent' dentro de la World Cup de la World Mountain Running Association ha generado gran expectación en el mundo del trail y el running de montaña. Este evento, celebrado el 20 de junio de 2025 en la estación de esquí Palisades Tahoe, California, tuvo que ser modificado sobre la marcha debido a las condiciones climatológicas adversas, especia

La Asaltamontes Female 2025 abre inscripciones para una edición que promete ser más que una carrera. Este evento, organizado por Aroa Sío, se celebrará en Nigrán (Pontevedra) y está pensado para que las mujeres disfruten de un entorno seguro, divertido y distendido, combinando deporte, música, gastronomía y sorpresas. La convocatoria está dirigida a mujeres de todos los niveles, incluso aquellas que nunca han practicado deporte en montaña, y ofrece servicios especiales como guardería gratuita pa

La Travesera Picos de Europa 2025 se convirtió en un auténtico desafío para los corredores en una jornada marcada por la lluvia, el barro y condiciones adversas. Manuel Merillas, con una trayectoria imponente, logró su séptima victoria en esta emblemática prueba de trail running, consolidándose como una leyenda viva en los Picos de Europa. Mientras tanto, en la categoría femenina, Maud Combarieu demostró su fortaleza para imponerse en un recorrido exigente que atravesó la cordillera Cantábrica d

La reciente edición del Campeonato de España RFEA de Subida Vertical en Canfranc ha sido un evento lleno de intensidad y emoción, donde la atleta Naiara Irigoyen se coronó campeona, demostrando su superioridad en esta prueba de montaña tan exigente. Este campeonato, celebrado a principios de junio, reunió a deportistas de primer nivel para afrontar una subida técnica y desafiante en un entorno natural privilegiado. La prueba: Subida Vertical en Canfranc Descripción del recorrido y condiciones El

El regreso de Kilian Jornet a la Western States 100 es uno de los acontecimientos más esperados en el mundo del trail running. Jornet, reconocido mundialmente por sus hazañas en montaña y su enfoque científico del entrenamiento, ha revelado recientemente los pilares de su preparación para afrontar esta cita emblemática. Analizar su método, los datos precisos y su evolución como atleta resulta fundamental para cualquier corredor interesado en mejorar su propio rendimiento y aprender de los mejore

En la última edición del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres, los aficionados al trail running tienen una cita ineludible con un episodio repleto de novedades, emociones y aprendizajes. Este programa, patrocinado por MAURTEN, explora a fondo la Traveserina 2025, las vivencias en carrera de la corredora Paula al Pozu, los resultados del Campeonato de España, los productos más vendidos del mes y consejos esenciales sobre hidratación. Además, la comunidad podrá descubrir cómo participar y ap

Pablo Villa hace historia: victoria en la Mozart 100 by UTMB y billete directo a Chamonix El trail running español ha vuelto a celebrar un logro épico gracias a Pablo Villa. El atleta bañezano ha conquistado la exigente Mozart 100 by UTMB el pasado 7 de junio de 2025 en Salzburgo, Austria, asegurando su ansiado pase para la gran final del Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) en Chamonix. En una emocionante carrera de 120 kilómetros y 5.200 metros de desnivel positivo, Villa no solo demostró su forta

El trail running español ha vivido un fin de semana inolvidable en la Mozart 100 by UTMB, disputada en Salzburgo, Austria. La actuación de los corredores y corredoras de España ha sido sobresaliente, logrando copar la mitad de los primeros puestos en todas las distancias. Esta edición ha consolidado a España como una potencia internacional en el ultratrail, con nombres como Pablo Villa, Claudia Tremps, Andreu Simón y Anna Tarasova en lo más alto del podio. A continuación, se detallan los resulta

El Campeonato de España de Trail Running de Subida Vertical y Carreras de Montaña 2025, celebrado en Canfranc, ha sido testigo de grandes momentos deportivos y de la consagración de nuevos campeones. Naiara Irigoyen y Álex García Carrillo se han proclamado campeones de España en la modalidad de Uphill, en una edición marcada por la emoción, el alto nivel competitivo y la mirada puesta en el próximo Campeonato del Mundo de Trail Running y Carreras de Montaña que tendrá lugar en septiembre en el m