Nutrición deportiva trail running

La Montane Spine Race 2025, una de las competiciones más desafiantes del mundo del ultrarunning, ha comenzado con gran intensidad. En sus primeras 24 horas, Kim Collison ha logrado colocarse en la primera posición, seguido muy de cerca por Eugeni Roselló. Este evento no solo es una prueba de resistencia física, sino también de estrategia y adaptación a las condiciones climáticas extremas que caracterizan a la carrera. Un inicio emocionante: Los primeros 175 kilómetros La carrera, que se extiende

La temporada de Júlia Font ha sido un verdadero espectáculo en el mundo del trail running, repleta de triunfos y experiencias que han marcado su carrera. La atleta de Brooks Running ha consolidado una serie de éxitos que incluyen victorias en competiciones como la maratón de Ultra Pirineu y Gorbeia Suzien. A continuación, exploramos los momentos clave de su destacada temporada y sus planes futuros. Un año de éxitos y récords Victorias significativas Júlia Font ha culminado su temporada con una i

La sexta edición del Vouga Trail ha dejado momentos emocionantes y resultados impresionantes en la región cercana a Oporto, en Sever Do Vouga, Portugal. Bajo una fina lluvia y temperaturas agradables, más de 1800 corredores se reunieron para enfrentar el desafío de esta renombrada carrera de montaña. En esta ocasión, Miguel Arsenio y Patricia Serafim se alzaron como los grandes ganadores de la ultra de Vouga Trail, una competencia que cubría una distancia de 55 kilómetros con un desnivel positiv

François D’Haene, el nombre que resuena en el mundo del trail running, ha anunciado su esperado regreso al Ultra Trail du Mont-Blanc (UTMB) en el verano de 2025. Este atleta excepcional, conocido por su dominio en carreras de resistencia, ha sido una figura emblemática en la UTMB, ganando la prestigiosa competición en cuatro ocasiones. Con su reciente anuncio, los entusiastas del trail running están ansiosos por ver si continúa su legado de victorias. François D’Haene: Un Regreso Esperado La Tra

La The North Face Transgrancanaria 2025 promete ser un evento inolvidable, reuniendo a algunos de los mejores corredores de trail del mundo. Con atletas de renombre como Jonathan Albon, Yngvild Kaspersen y Tom Evans ya confirmados, la carrera, que se celebrará del 19 al 23 de febrero, ofrece un clima perfecto y un terreno desafiante, convirtiéndose en el escenario ideal para iniciar la temporada de trail running. Jonathan Albon: Un debut esperado en la Classic Trayectoria del campeón Jonathan Al

La Burdin Hesiko Mendi Lasterketa 2025 está a la vuelta de la esquina, y con ello vuelve una de las carreras de montaña más esperadas en el panorama deportivo de Euskadi. Organizada por Eperlanda Kultur Elkartea, esta exitosa carrera solidaria no solo promete un desafío deportivo, sino que también busca impactar positivamente en la comunidad. En esta tercera edición, los participantes podrán disfrutar de un recorrido único de 37 kilómetros por las colinas de Gamiz-Fika, el 21 de junio de 2025. P

Stian Angermund, un reconocido corredor noruego de trail running, se encuentra en el centro de atención del mundo deportivo tras aceptar una sanción mínima por un caso complejo relacionado con el dopaje. Este incidente ha afectado significativamente su carrera, pero también representa una oportunidad para un nuevo comienzo en la temporada 2025. A continuación, se exploran los detalles de este caso y sus implicaciones para el atleta y el mundo del trail running. El Caso de Dopaje: Detalles y Cont

El año 2025 promete ser un período emocionante para las carreras por montaña, con el mercado de fichajes lleno de novedades y movimientos estratégicos que podrían cambiar el panorama de este deporte. Los equipos están adaptando sus plantillas a las nuevas exigencias y oportunidades del mercado, lo que abrirá nuevas posibilidades para corredores y corredoras de élite. Con cambios de equipo, nuevos contratos y grandes apuestas, este año será un año de evolución y emoción sin igual. Cambios en los

El mes de enero marca el inicio del calendario de carreras por montaña, ofreciendo una gama de eventos que desafían a los corredores a explorar terrenos impresionantes. Aunque tradicionalmente enero es uno de los meses con menos actividades, las propuestas no dejan de sorprender a los apasionados del trail running. Desde el Vouga Trail en Portugal hasta el Desafío Xtrail Trillo en Guadalajara, estas carreras prometen una experiencia inolvidable para quienes se atrevan a comenzar el año con energ

En 2024, la Generalitat de Catalunya otorgó uno de los reconocimientos más prestigiosos de su territorio, la Creu de Sant Jordi, a 20 personalidades y 10 entidades. Este galardón honra a quienes han prestado servicios destacados a Catalunya, ya sea en la defensa de su identidad o en el ámbito cívico y cultural. Entre los galardonados de este año se encuentran dos atletas excepcionales: la futbolista del FC Barcelona, Aitana Bonmatí, y el renombrado corredor de montaña Kilian Jornet. Este artícul